Kodėl ausyse susidaro sieros kamščiai
Sandra BYTAUTIENĖ
Prižiūrėti ausis ne mažiau svarbu nei reguliariai valytis dantis ar karpyti nagus. Daugiausia ausų priežiūros sunkumų sukelia joje besikaupiančios tąsios, geltonos išskyros - ausies siera. Vieniems jos gaminasi tiek mažai, kad ji niekada nesikaupia, o kitų ausyse kamščiai susidaro kas 2-3 mėnesiai. Nepamanykite, jog ausies siera tik teikia rūpesčių - ji yra labai svarbi, naudinga, nes apsaugo ausų landas (nuo būgnelio iki išorinės ausies) nuo dulkių, bakterijų ir kitų nešvarumų. Taigi ausyje sieros turi būti - tik, žinoma, ne per daug.
Kada susidaro sieros kamštis
Kai ausyje sieros susikaupia per daug, susiformuoja vadinamasis sieros kamštis, užkemšantis ausies landą. Neretai tai atsitinka po maudynių (dušo), darbo dulkėtoje aplinkoje, taip pat po netinkamo ausų valymo vatos suktukais arba visai be jokios priežasties. Tai tuoj pat pajuntate: užgula ausį, pablogėja klausa, galvoje ima spengti. Tai iš tiesų nemaloni būsena, todėl jums norisi stverti pirmą po ranka pasitaikiusį ploną daiktą ir atsikratyti šio varginančio pojūčio. Bet nurimkite ir pasistenkite nepasiduoti tokiai klaidingai pagundai - taip elgdamiesi, sieros kamštį galite įstumti dar toliau, pažeisti ausies būgnelį arba sukelti ausies uždegimą. Vatos suktukai ar lazdelės su vatos galiukais taip pat nėra veiksminga priemonė sieros kamščiui pašalinti.
Iš tikrųjų niekas netyrė, kodėl vieniems žmonėms sieros kamštis susiformuoja dažniau, kodėl vis toje pačioje ausyje. Galima būtų spėlioti, kad gal dažniau kamštis susidaro toje ausyje, ant kurios pusės miegama, nes tada oda sušyla, gerėja kraujotaka ir galbūt aktyvesnė yra ir sieros liauka.
Ar saugu pačiam pašalinti kamštį?
Reikia 3% vandenilio peroksido tirpalo ar sieros kamštį minkštinančių ausies lašų, pipetės, mažos guminės kriaušės arba švirkšto - ir vandens procedūroms jau viskas yra paruošta. Atsigulę ant šono užgulta ausimi į viršų, įlašinkite į ją keletą lašų vandenilio peroksido ar specialaus tirpalo - sieros kamštis truputį suminkštės. Lašindami lašus, viena ranka švelniai patraukite ausies kaušelį atgal ir truputį į viršų, o kita ranka pipete lašinkite lašus taip, kad jie tekėtų ausies landos sienele. Po to, lengvai užkimšę ausį vatos tamponėliu, pasėdėkite 5 minutes, nekreipdami dėmesio į traškėjimą ausyje. Prisipylę indą šilto vandens (arba vandens ir vandenilio peroksido mišinio), pritraukite jo į guminę kriaušę ar švirkštą ir atsargiai srovele suleiskite vandenį į ausies landą. Kad būtų išvengta oro kamščio, vandens srovė (kaip ir gydomieji lašai) turi tekėti ausies landos siena. Vėliau palenkite galvą į šoną, ir vanduo ištekės. Šią procedūrą kartokite keletą kartų. Būtų geriau, jei pagelbėtų kuris nors namiškių.
Įsidėmėkite, jog jei susidarius sieros kamščiui ima stipriai skaudėti ausį, pakyla temperatūra, ausies plauti nederėtų. Be to, vaikams tėvai neturėtų taikyti šios priemonės savo nuožiūra. Išvis būtų saugiau patikėti tai atlikti gydytojui, nes praplaudami patys, kartais galime užkimšti ausies landą. Tai yra pirminės sveikatos priežiūros grandies gydytojo darbas.
Kai kur užsienyje (pvz., Švedijoje) praplauti ausis mums įprastu būdu yra uždrausta - ten sieros kamštis po truputį mirkomas ir atsiurbiamas. Tai dėl to, kad neatsargiai atliekant plovimą galima pažeisti būgnelį: kai susidaro epiderminis sieros kamštis (siera susimaišo su landos epidermiu), jis prikimba prie būgnelio, ir plaunant vandens srovė gali jį perplėšti. Tad plauti reikia labai atsargiai!
Kaip išvengti ausų sieros kamščių
Siekdami išvengti sieros kamščių, privalote kruopščiai ir taisyklingai valyti ausis. Jei sieros gamyba padidėjusi - nedirbkite dulkinoje aplinkoje, o jei tai neišvengiama - naudokite ausų apsaugos priemones (ausines) arba tiesiog užkimškite ausis vata.
