Visame pasaulyje pripažinta, kad nesveika mityba ir fiziškai neaktyvus gyvenimo būdas didina riziką susirgti širdies ir kraujagyslių, onkologinėmis ligomis, cukriniu diabetu. Kas antras žmogus Europoje turi antsvorio problemų, JAV nuo nesveikos mitybos ir netinkamo gyvenimo būdo kenčia daugiau nei 60 proc. gyventojų. Pagal Lietuvoje suaugusių gyventojų faktinės mitybos tyrimų duomenis, 17,7 proc. vyrų ir 19,5 proc. moterų yra nutukę, o antsvorį turi 45,3 proc. vyrų ir 34,9 proc. moterų. Epidemiologinė nutukimo situacija tarp vaikų taip pat nėra džiuginanti.
Fizinis aktyvumas, padedantis gerinti žmogaus sveikatą ir fizinę formą, mažinantis riziką susirgti įvairiomis lėtinėmis ligomis, dar nepakankami vertinamas pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja kasdien mažiausiai valandą skirti fiziškai aktyviai veiklai. Tačiau, kaip rodo Lietuvoje atliekami tyrimai, daugiau nei pusė šalies gyventojų laisvalaikiu skaito, žiūri televizorių ar renkasi kitas pasyvaus poilsio formas.
