Kada nevalgyti pomidorų
Jeigu ruošiatės chirurginei operacijai, reikia atkreipti dėmesį į savo dietą. Amerikiečiai mokslininkai atrado, kad jei prieš operaciją prisivalgysite baklažanų, pomidorų ar bulvių, po operacijos jausitės prastai. Priežastis greičiausiai yra ta, kad tose daržovėse esantys natūralūs pesticidai reaguoja su anestetiniais (nuskausminamaisiais) preparatais.
Kuo daugiau juoksitės, tuo gražesnė bus krūtinė
Tyrimai, kuriuos neseniai atliko amerikiečiai mokslininkai, parodė, kad tų merginų ir moterų, kurios per dieną juokiasi bent penkis kartus, krūtinė yra daug pilnesnė ir gražesnė negu kitų. Mokslininkai nustatė, kad juokiantis į plaučius ir krūtinę patenka daugiau deguonies, o dėl to formuojasi sveikas, gražus biustas.
Apelsinų sultys prieš senatvinę silpnaprotystę
Tyrimai parodė, kad apelsinų sultyse, pupose, vištos kepenėlėse, špinatuose ir kitose žalialapėse daržovėse gausu vitamino B12 ir folio rūgšties, kurie apsaugo nuo senatvinės silpnaprotystės. Tad pagyvenusiems žmonėms rekomenduojama minėtas daržoves, kepenėles ir apelsinų sultis įtraukti į dienos racioną.
