Vida VENCLOVIENĖ
Jei jums įkyrėjo nereikalingi kilogramai ir jūs rimtai nusprendėte suliesėti, neskubėkite atsisakyti įprasto maisto. Geriausia racione padidinti kiaulienos bei alaus kiekį ir... kiek galima dažniau mylėtis. Tokį sveiką gyvenimo būdo receptą siūlo madingi Prahos dietologai.
"Įprasto mitybos raciono (o čekams tai visų pirma kiaulienos patiekalai) atsisakymas norintiems suliesėti griežtai nerekomenduotinas", - teigia čekų medikų asociacijos ekspertas Milanas Palata. Alus ir patiekalai iš kiaulienos sudaro "visišką kulinarinę harmoniją", ir todėl taip pat priskiriama dietiniams produktams.
Na, o maloniausias efektyvus metodas iš organizmo pašalinti riebalų perteklių - aktyvus lytinis gyvenimas. "Seksas stiprina organizmą", - pažymi Milanas Palata. Žmonės, gyvenantys aktyvų lytinį gyvenimą, gali pasigirti nepriekaištinga figūra ir stipria sveikata, stipria imunine sistema ir puikia medžiagų apykaita. Pilnavertis lytinis gyvenimas reikalauja didelio kiekio skanaus ir mėgstamo maisto. Ir kas gi galėtų būti geriau už kiaulieną, užgeriant alumi? Viskas logiška.
