Nors serialas „Nusivylusios namų šeimininkės“ jau seniai pasibaigė, čia suvaidinusios aktorės išliko ne vienos moters atmintyje. Visas jas vienijo ne tik gudrus elgesys, bet ir pritrenkianti išvaizda.

Teri Hatcher (nuotr. SCANPIX)

Teri Hatcher (nuotr. SCANPIX)

Visai neseniai užsienio žiniasklaidai 54 metų Teri Hatcher atskleidė, kas jai padeda išlaikyti tokias puikias kūno formas.

To besilaikydamos, žavios bus visos.

Teri pasakojo, kad ji dievina sveiką gyvenimą, tačiau svarbu rūpintis ne tik išore, bet ir vidumi. Tiesa, ją stebina žmonės, kurie ir toliau valgo šlamštą pusfabrikačių pavidale. „Kodėl neatsitraukus nuo tų produktų, nuo kurių kuo toliau būti mums rekomenduoja gydytojai?“ – retoriškai klausė aktorė.

„Cukrus, alkoholis, pusfabrikačiai. Aš esu motyvuota daryti gerus pasirinkimus ir koncentruotis į gerą maistą. Tai – daržovės, vaisiai, proteinas ir grūdai“, – sakė moteris.

Tačiau aktorė neapsiriboja tik maisto limitavimu. Pasirodo, kad ją domina ir sportas. „Aš medituoju, mankštinuosi. Darau tai reguliariai, kad mano kūnas tai darytų ir ateityje“, – atskleidė ji.

REKLAMA

Taip pat ji mėgaujasi ir šaltu dušu. „Nė nežinojau, kad šaltas dušas gali taip pakeisti nuotaiką. Jei turite bėdų su depresija, pabandykite, nes tai padėjo man. Stoviu po šaltu dušu tol, kol jo temperatūra manęs nebeglumina ir galiu ramiai kvėpuoti. Tada apsirengiu ir pradedu savo dieną“, – sakė „Nusivylusių namų šeimininkių“ žvaigždė.

Taip pat Teri mėgsta leistis ir į žygius, o kiekvieną vakarą užsirašo savo tikslus. „Pradėjau rašyti vakarais savotišką žurnalą. Užsirašau savo tikslus kitai dienai. Jie prasideda nuo tokių dalykų, kaip „atsikelti“. Tai lyg savotiškas priminimas sau, kad šiąnakt dar neketinu mirti“, – sakė aktorė.

Šitokiu būdu T. Hatcher surašo visus savo dienos tikslus, o kiekvienos dienos vakare ažvelgia ir praėjusią dieną – žiūri, ką įvykdyti pavyko, o ko vis dėlto ne.

Daugiau T. Hatcher akimirkų – nuotraukų galerijoje.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
REKLAMA
Khloe Kardashian (tv3.lt fotomontažas)
Realybės šou žvaigždė Khloe Kardashian priešingai nei kitos seserys kovojo su svoriu. Moteris buvo nepatenkinta savo išmatavimais bei išvaizda. Nors tiek ji, tiek jos ...
Pamela Anderson ir Jon Peterson (nuotr. SCANPIX)
Netikėta žinia seksualiosios „Gelbėtojos“ Pamela Anderson gerbėjams. Ji aukso žiedus sumainė su kino prodiuseriui Jonui Petersu. Įdomu tai, kad jos vyras net ...
Ozzy Osbourne (nuotr. SCANPIX)
Grupės „Black Sabbath“ grupės nariui Ozzy Osbourne šie metai buvo išties sunkūs. Visai neseniai ji prasitarė, kad jam diagnozuota Parkinsono liga. Šią naujieną ...
Selena Gomez ir Justin Bieber (nuotr. SCANPIX)
Pastarieji metai dainininkei Selenai Gomez buvo išties nelengvi – jos ilgametis mylimasis Justinas Bieberis netrukus po skyrybų su atlikėja pasipiršo žinomai manekenei Hailey ...
Jennifer Aniston (nuotr. SCANPIX)
Sekmadienio vakarą JAV įvyko Ekrano aktorių gildijos (SAG) apdovanojimai, kurių metu ant scenos apdovanota ir Jennifer Aniston. Ceremonijos metu ji atrodė iš tiesų ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay

Top Video

Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
DABAR RODOMA
Žiauriai nužudytos 17-metės sesuo prabilo apie lemtingus įvykius: atskleidė neviešintų detalių
DABAR RODOMA
Kamera užfiksavo mistinį vyro dingimą: spėlioja, kas ten galėjo būti
Detektyvas dėl politiko nušautos stumbro patelės tęsiasi: įtariama baisi versija
DABAR RODOMA
Detektyvas dėl politiko nušautos stumbro patelės tęsiasi: įtariama baisi versija
DABAR RODOMA
Gediminui Žiemeliui – nauji nemalonumai: su juo siejama įmonė tiriama dėl kontrabandos
DABAR RODOMA
Narkevičius sumanė viešai išvardyti, ką nuveikė per penkis mėnesius poste
DABAR RODOMA
Lietuviai galės lygiuotis į Vakarų Europos šalis tik po gerų dvidešimties metų
DABAR RODOMA
Girtas 15-metis sukėlė avariją: kartu važiavo 14-16 metų draugai
DABAR RODOMA
Suknežinto vilkiko nesužeistas likęs vairuotojas pasakė, kas įvyko
DABAR RODOMA
Aiškėja, kas sugalvojo Lietuvoje pagrobti lenką ir kur jį slėpė
DABAR RODOMA
Specialistai įspėja: šilta žiema neužmigdė visų erkių
DABAR RODOMA
Kovoja dėl stambiausio Lietuvoje plėšriojo paukščio gyvybės: įtariamas apsinuodijimas
DABAR RODOMA
Tomas pasibaisėjo tarnybų elgesiu: „prisipažink arba užtampysim tavo vaiką“
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų