REKLAMA

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

INGREDIENTAI:

  • 2 vienetai morkų
  • 1 vienetas paprikų
  • 2 vienetai pomidorų pastos
  • 2 vienetai svogūnų
  • 1 stiklinė vandens
  • 2 valgomieji šaukštai grietinės
  • šiek tiek prieskonių (druska, pipirai ar specialūs žuvims)
  • 500 gramų žuvies (lašiša, menkė ar kt.)

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Žuvį įtrinkite prieskoniais ir palaikykite šaltai apie 2-3 valandas, kad pasimarinuotų.

    Į gilų puodą dėkite žuvį ir daržoves. Pirmas sluoksnis turi būti žuvies, o po to jau daržovės. Daržovių galite dėti daugiau ar mažiau ir tokias kurias mėgstate, nebūtinai nurodytas. :)

    Į 1 stiklinę vandens įmaišykite grietinę (galima iki 3 šaukštų) ir supilkite ant žuvies.

    Uždėkite ant vidutinės ugnies ir troškinkite apie 40 minučių.

    Gero apetito!

Autorius: Polina

INGREDIENTAI:

  • 2 vienetai morkų
  • 1 vienetas paprikų
  • 2 vienetai pomidorų pastos
  • 2 vienetai svogūnų
  • 1 stiklinė vandens
  • 2 valgomieji šaukštai grietinės
  • šiek tiek prieskonių (druska, pipirai ar specialūs žuvims)
  • 500 gramų žuvies (lašiša, menkė ar kt.)

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Žuvį įtrinkite prieskoniais ir palaikykite šaltai apie 2-3 valandas, kad pasimarinuotų.

    Į gilų puodą dėkite žuvį ir daržoves. Pirmas sluoksnis turi būti žuvies, o po to jau daržovės. Daržovių galite dėti daugiau ar mažiau ir tokias kurias mėgstate, nebūtinai nurodytas. :)

    Į 1 stiklinę vandens įmaišykite grietinę (galima iki 3 šaukštų) ir supilkite ant žuvies.

    Uždėkite ant vidutinės ugnies ir troškinkite apie 40 minučių.

    Gero apetito!

Autorius: Polina

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų