Pagal NHS rekomendacijas visiems vyresniems nei ketverių metų asmenims rekomenduojama apsvarstyti galimybę rudens ir žiemos mėnesiais, kai saulė nėra pakankamai stipri, kad organizmas galėtų natūraliai pasigaminti vitamino D, vartoti kasdienę vitamino D dozę, bet ne daugiau nei 4000 vienetų per dieną, rašo „The Daily Mail“.
Vitamino D kiekis buvo didžiausias, kokį galėjo užfiksuoti
Tačiau, kai 89 metų Davidas Mitcheneris buvo paguldytas į ligoninę ir buvo atlikti tyrimai, jo organizme nustatytas vitamino D kiekis buvo didžiausias, kokį tik galėjo užfiksuoti NHS laboratorija.
Vyras mirė praėjus dešimčiai dienų po to, kai buvo paguldytas į „East Surrey Hospital“ dėl hiperkalcemijos – kalcio kaupimosi organizme, susijusio su per dideliu vitamino D kiekiu.
Ši liga gali susilpninti kaulus ir pakenkti inkstams bei širdžiai.
Jo mirties aplinkybes tyręs koroneris nustatė, kad vitamino D vyras vartojo mažiausiai devynis mėnesius ir nebuvo įspėtas apie konkrečią riziką ar šalutinį poveikį, susijusį su per dideliu šio vitamino kiekiu.
Būtinas, tačiau per daug pavojinga
Nors pakankamas vitamino kiekis būtinas, kad kaulai, dantys ir raumenys būtų sveiki, 2022 metais žurnale „BMJ Case Reports“ buvo paskelbtas perspėjimas, kad „pasaulyje vis dažniau pastebima hipervitaminozės D tendencija“, o tai yra reta būklė, kurią sukelia per didelis vitamino kiekis.
Savo ataskaitoje, nusiųstoje Maisto standartų agentūrai ir Sveikatos bei socialinės rūpybos departamentui, bei papildo pardavusiai įmonei, kūrėjas įspėja, kad vitaminai „gali kelti labai rimtą riziką ir šalutinį poveikį, jei jų vartojama per daug“.
Tačiau jis pridūrė, kad „pagal galiojančius maisto produktų ženklinimo reikalavimus nereikalaujama, kad ši rizika ir šalutinis poveikis būtų nurodyti ant pakuotės".
„Mano nuomone, reikėtų imtis veiksmų, kad ateityje būtų išvengta mirčių, ir manau, kad turite įgaliojimus imtis tokių veiksmų“, – nurodė koroneris.
