Kūdikių termoreguliacinė sistema nėra tobula, jiems sunku atsivėsinti prakaituojant taip, kaip suaugusiems - vos gimę mažyliai beveik neprakaituoja, prakaito liaukos savo funkciją pradeda atlikti palaipsniui, pirmiausiai ima funkcionuoti kaktos, o tik vėliau - kūno prakaito liaukos.
Kūdikiai labai greitai perkaista ir sunkiai ištveria net, atrodytų, nedidelį karštį. Pavyzdžiui, dauguma suaugusiųjų jaučia diskomfortą, kuomet oro temperatūra pasiekia 28-30°C, tačiau kūdikiams pavojingas ir 25-26°C karštis.
Karštomis dienomis žindomą vaikelį labai svarbu maitinti pagal poreikį, t.y. tiek, kiek jis prašo - pradėjus žįsti teka liesesnis, vandeningesnis pienas, todėl karštą dieną kūdikiai įprastai krūties prašo dažnai, tačiau žinda trumpai.
Atsivėsinti ir išvengti su perkaitimu susijusių iššutimų, prakaitinės padės kūdikio aptrynimai drėgnu vandeniu - vandenyje sumirkyta audinio skiaute ar minkštu rankšluostėliu mažylį galima aptrinti kas 2-3 valandas.
Daugiau naudingų patarimų rasite „Tėvų darželio“ straipsnyje: Kaip karštomis dienomis atvėsinti kūdikį?
