REKLAMA

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Kylanti Lietuvos jėgos trikovės žvaigždė 24 metų Karolis Aleksandravičius jau po pusmečio mūsų šalies vardą ketina garsinti Europos ir pasaulio čempionatuose. „Mane nuo pat pradžių traukė ne raumenynas, o žmogaus dydis ir jėga. Man svarbu buvo, kiek galiu pats pakelti ir koks didelis galiu būti“, - tv3.lt pasakojo atletas.

Kylanti Lietuvos jėgos trikovės žvaigždė 24 metų Karolis Aleksandravičius jau po pusmečio mūsų šalies vardą ketina garsinti Europos ir pasaulio čempionatuose. „Mane nuo pat pradžių traukė ne raumenynas, o žmogaus dydis ir jėga. Man svarbu buvo, kiek galiu pats pakelti ir koks didelis galiu būti“, - tv3.lt pasakojo atletas.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Nepaprasta jėga pasižymintis sportininkas Lietuvos jėgos trikovės čempionate savaitgalį štangos spaudimo rungtyje pagerino Lietuvos rekordą – jam pakluso 310 kilogramų sverianti štanga. Šiauliuose gyvenantis atletas svorio kategorijoje virš 120 kilogramų iškovojo pirmąją vietą ir tapo stipriausiu jėgos trikovininku absoliučioje įskaitoje.

REKLAMA

Man svarbu, kiek galiu pakelti

„Džiaugsmas buvo nerealus. Pirmas ir antras bandymai nebuvo vykę, buvau nusiminęs. Pritūpimai taip pat nesisekė taip, kaip planavau. Kai pasiekiau 310 kg – atsigavau, atsirado naujų jėgų trečiam pratimui“, - dalijosi įspūdžiais K. Aleksandravičius.

Prieš metus iš sostinės į Šiaulius dėl darbo persikėlęs Karolis tvirtino, kad 300 kg riba buvo tarsi užburta, o 310 kg – jau tikra viršūnė. „Penkerius metus į varžybas važinėju. Per savaitę keturias sunkias treniruotes po dvi valandas gerai atidirbu. O ruošiuosi pastaruosius du sezonus pats, trenerio neturiu“, - pasakojo apie savo sportinę rutiną Karolis.

REKLAMA
REKLAMA

Sportuoti K. Aleksandravičius pradėjo su vyresniais draugais ir pamatė, kad už juos daugiau kelia, nors į sporto salę buvo neseniai įžengęs: „Matėsi, kad kažkas manyje yra, nors tėvai kaip tyčia – ne sportininkai. Mane traukė ne raumenynas, o žmogaus dydis ir jėga. Man svarbu buvo, kiek galiu pats pakelti ir koks didelis galiu būti.“

Gins Lietuvos garbę

„Bendroje sumoje tonos Karolis dar nepasiekė, tačiau šią ribą peržengė tik trys Lietuvos sportininkai – Žydrūnas Savickas, Vidas Blekaitis ir Amandas Paulauskas. Tą tonos ribą reikia peržengti, su tokiu rezultatų augimu Karolis tai padarys. Kitais metais jau matysime jį tarptautinėje arenoje ginant Lietuvos garbę“, - komentavo Lietuvos jėgos trikovės federacijos prezidentas Raimundas Linkauskas.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Jis įspėjo, kad augant svoriams svarbiausia išvengti traumų: „Esant dideliam svoriui maža klaida gali būti labai skaudi. Galima ir greitai perdegti, imti bijoti svorio. Čia prasideda ir žmogaus psichologinė kova su svoriu – jo pradedama bijoti. Didelis svoris psichologiškai labai veikia.“

R. Linkauskas neabejojo, kad Karolis – auganti žvaigždė. „Savo svorio kategorijoje jis dabar lyderis, tačiau kai svoriai nėra ribojami, jam teks susigrumti su sportininkais, sveriančiais 170 ar 150 kg. Nėra paprasta nugalėti tokius sunkiasvorius varžovus. Visi, kas susirenka, nori medalio ir rezultatai būna labai aukšti – sukasi apie 1100 ar 1200 kg. Tai aukšto lygio meistrai“, - teigė Lietuvos jėgos trikovės federacijos prezidentas.

REKLAMA

Maistą ryja kaip tabletę

Nuleisti rankų anksčiau laiko Karolis neketina. Jo manymu, „surinkus“ trikovėje 1000 kg, galima varžytis ir Europos, ir pasaulio čempionate. „Netapčiau prizininku, bet su tokiu rezultatu nepasidaryčiau gėdos“, - tikino jis.

Pastatų inžinerinėse sistemose Šiauliuose dirbantis Karolis neverkšleno, kad iš sporto nieko neuždirba: „Savo malonumui sportuoju. Manęs klausia, ar uždirbu iš to ką. Viską atperka ta akimirka, kai užlipi ant nugalėtojų pakylos, gauni diplomą, medalį, taurę. Iš kitų žvilgsnių matai, kad atidirbai ir atvažiavai ne veltui.“

REKLAMA

O pinigai Karoliui nepamaišytų – stipruolis valgydamas neskaičiuoja kalorijų. „Valgau daug kokybiško maisto: paukštiena, jautiena, ryžiai, grikiai, košės, kiaušiniai ir taip toliau. Kartais turiu užsigerti maistą, nes tiek jo atsivalgęs, kad kartais ryju kaip tabletę“, - juokėsi K. Aleksandravičius.

V. Blekaičio rekordų ramybėje nepaliks

Galiūno Vido Blekaičio štangos stūmimo rekordą pagerinęs šiaulietis neketina palikti ramybėje ir kitų dviejų Lietuvos rekordų, taip pat priklausančių V. Blekaičiui – atkėlimo ir pritūpimo rungtyse. O kodėl nematome kylančios jėgos trikovės žvaigždės galiūnų varžybose?

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

„Pernai pabandžiau nesiruošęs – technikos nemokėjau ir ketvirtoje rungtyje keliant mašiną kojos raumuo plyšo, - dalijosi karčia patirtimi Karolis. – Aišku, traukia ir galiūnai, tačiau prie jėgos trikovės pridėjus galiūnų varžybas tikrai neištempsiu. Pasirinkau dabar trikovę – galiūnus atidėsiu vėlesniam laikui.“

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų