Pokalbio pašnekovas, psichoterapeutas, „Švenčionių vaistažolių fabriko“ direktorius Elmantas Pocevičius teigia, jog pirmiausia reikia atskirti dvi streso rūšis, kurių poveikis organizmui taip pat labai skirtingas: „Turime atskirti, jog yra dviejų rūšių stresas. Viena iš jų – trumpalaikis. Tai apsauginė fiziologinė, psichologinė ar hormoninė organizmo reakcija, į visus išorinius ir vidinius dirgiklius. Tai yra naudingas dalykas, jis padeda mūsų organizmui prisitaikyti prie kintančios aplinkos. Tačiau jeigu tas dirgiklis, kuris sukelia stresą, mus veikia ilgą laiką, tuomet atsiranda lėtinis stresas. Prie jo mes esame linkę prisitaikyti. Kol organizmas stiprus, mes dažniausiai net nejaučiame, kad kovojame su šios rūšies stresu, tačiau mūsų jėgos nėra begalinės ir kažkuriuo metu, tas poveikis gali pasireikšti“.
Šiuolaikinė medicina dažniausiai skirta greitam ir efektyviam simptomų gydymui, tačiau tai nesprendžia priežasties, dėl kurios atsiranda vieni ar kiti simptomai. Todėl pašnekovas pataria, jog geriausia būtų derinti fitoterapiją ir šiuolaikinę mediciną: „Naudodami tik augalinės kilmės preparatus, negausime tokio efektyvaus poveikio, kokį gautume išgėrę tabletę. Todėl pats geriausias dalykas yra suderinti tas dvi rūšis – tradicinę mediciną ir fitoterapiją. Tokiu būdu gausime mažiau pašalinių reakcijų ir efektą, kurio norime“.
Laida „Sveikata.lt“ jau šį šeštadienį, 9 val. 30 min. per žiūrimiausią TV3 televiziją!
