REKLAMA

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Anglijoje Romfordo Karalienės ligoninėje dirbantis greitosios pagalbos skyriaus vadovas Sarfaraz Munshi kartu su savo sekėjais pasidalijo keliais paprastais kvėpavimo pratimais, kurie, anot jo, gali padėti sumažinti koronaviruso simptomus. 

Anglijoje Romfordo Karalienės ligoninėje dirbantis greitosios pagalbos skyriaus vadovas Sarfaraz Munshi kartu su savo sekėjais pasidalijo keliais paprastais kvėpavimo pratimais, kurie, anot jo, gali padėti sumažinti koronaviruso simptomus. 

REKLAMA

Pasak gydytojo, šią techniką naudoja ir kolegė Sue Elliot, kuri dirba slaugos skyriuje. Šį metodą ji reguliariai naudoja su intensyvios terapijos skyriuje esančiais pacientais, rašoma dailystar.co.uk.

COVID–19 simptomams sunkėjant, dažnai darosi taip pat ir sunku kvėpuoti, kadangi virusas pakenkia plaučiams.

Gydytojas S. Munshi aiškina, kad norint užkirsti tam kelią, sergantiems šia infekcija, labai svarbu užtikrinti, kad į apatinę plaučių dalį patenktų pakankamai oro.

Vaizdo įraše jis sako: „Penkis kartus giliai įkvėpkite, ir kaskart sulaikykite kvapą penkioms sekundėms. Įkvėpus šeštą kartą reikia stipriai atsikosėti, prisidengiant burną. Pratimą reikia atlikti du kartus, o tuomet tiesiai atsigulti ant lovos, priešais pasidėjus pagalvę, ir kitas 10 minučių kvėpuoti kiek giliau nei įprasta.“

REKLAMA
REKLAMA

Gydytojas S. Munshi sako, kad ši technika padeda, nes didžioji plaučių dalis yra nugaros, o ne pilvo pusėje.

„Atsiminkite vieną svarbiausią dalyką – ilgą laiką gulėdami ant nugaros užblokuojate smulkesnius kvėpavimo takus.“ – sako jis. – „Reikia žinoti, kad didžioji plaučių dalis yra nugaroje, o ne priekyje, todėl gulint ant nugaros užspaudžiama dalis smulkesnių kvėpavimo takų.“

REKLAMA

Ilgą laiką gulint ant nugaros, padidėja rizika, kad pasireikš atelektazė, kai plautis nustoja veikti ir užsidaro. Tai gali sukelti antrinę pneumoniją, dėl kurios būklė dar labiau pasunkėja.

Informatyviu savo vaizdo įrašu gydytojas pasidalino Feisbuke – juo buvo pasidalinta 116 000 kartų, o vaizdo įrašas buvo peržiūrėtas 1,7 milijono kartų. Tarp šį vaizdo įrašą gyrusių žmonių – taip pat ir Hario Poterio autorė J. K. Rowling.

Ji rašė: „Būtinai pasižiūrėkite, kaip šis gydytojas iš Karalienės ligoninės aiškina, kaip palengvinti kvėpavimo sunkumą. Pastarąsias dvi savaites turėjau COVID–19 būdingų simptomų (nors nesidariau testo) ir vyro patarta laikiausi šio gydytojo indikacijų“.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų