Vitaminų ir mineralų perdozavimas gali pasireikšti tada, kai medžiagų organizme trūksta. Tokiais atvejais žmonės yra linkę imtis drastiškų priemonių, kurios gali baigtis preparatų perdozavimu.
Vitaminų ir mineralų perdozavimas
Dažniausias perdozavimo simptomas yra pykinimas, vėmimas, skrandžio skausmas ir viduriavimas.
B grupės vitaminai yra dažniausiai sukeliantys alergines reakcijas – bėrimą.
Magnis yra tas mikroelementas, kuriuo dažniausiai perdozuojama.
„Magnis veikia 350 fermentų. Dėl magnio fermentai gali atlikti savo funkciją. Jei magnio trūksta, dalis fermentų dirba prastai. Magnio trūkumą galima lengvai supainioti su kalio trūkumu. Bet tiek vieno, tiek kito yra salotose, todėl jei valgote pakankamai šių produktų, jums viskas bus gerai“, – teigė A. Unikauskas.
Kaip suprasti, kad magnio organizme per daug?
Pagrindiniai simptomai, kurie gali išduoti per didelį magnio kiekį organizme yra pykinimas, viduriavimas, gali būti pilvo skausmai, žemas kraujo spaudimas, apatija, oro trūkumas, aritmija.
„Vitaminų ir mineralų perdozavimas yra misija įmanoma“, – sakė A. Unikauskas.
Gydytojas rekomenduoja nepradėti vitaminų ir mineralų vartoti intraveniniu būdų, prieš tai nepasidarius išsamių kraujo tyrimų. Taip galima perdozuoti vitaminais ir mineralais.
Daugiau apie intraveninę mineralų terapiją išgirskite aukščiau esančiame vaizdo įraše.
Laidą „Kviečiame daktarą“ žiūrėkite šeštadieniais 11:30 per TV3!
VISĄ LAIDĄ ŽIŪRĖKITE ČIA:
Straipsnis parengtas pagal TV3 laidą „Kviečiame daktarą“.
