Per mažai judėjimo. Valgoma daug perdirbto maisto, kaliorijų daug o vaikščiojimo mažai.

Vis mažiau valgau, vis labiau gražeju, lašinių prasme. Ogi tarp valgių ką ir kiek suvalgau, baisu baisu. Kai nedaug valgai, kažkaip tas šaldytuvas iki kito valgymo atsidarineja daug kartų, ir į burnytę įkrenta patys skaniausi gabaliukai. Va .kur šuo pakastas. Užrakinti šaldytuvą.

Dabar ne bobos

Eskit cipsus gerkit cocola eskit burgerius.

Pas jaunas tokie svoriai? Nu ėskit šlamškit burgerius murgerius šurdgeriusir t.t.:DDDD Ir šiaip, dabar pamatyti gražios figūros panelę vis sunkiau

Visos tos 100-150kg ne valgo,bet ryja kaip kiaulės ir yra didžiausios tinginės.Neleisti tokioms daugintis .

Nuotraukytė būtinai su kojytėmis. Ponios, gal pradėkite save gerbt.

Pliukst tekst pliukst! Tas garsas kai stumdai kringeli visi gelbejimosi ratai plakasi, apkunios pacios skaniausios

Aš tai kenciu nuo pašaipų.visi sako taip nutukęs kaip nescias

Neišmaneliai esat jeigu galvojat, kad svoris priklauso tik nuo valgymo. Aš nuo pat paauglystės kontroliuoju ką valgau ir visada mažesnį kiekį, kad pakilusi nuo stalo sar nesijaučiu soti ( paprastai 1300-1700 kcal per parą kaip rekomenduoja dietologai, turiu maitinimosi planą), bet vistiek esu gerokai apkūni. Besilaukdama vaikelio laikiausi savo įprasto maitinimosi režimo, bet svoris augo ir kiekvienąkart klausydavausi gydytojos gasdinimų kaip negerai, kad sunku bus gimdyti, o paklausus ką daryti formalus atsakymas, reguliuoti maistą. Pasakykit ar galima nėščiai valgyti mažiau nei 1300 ckal per parą? Pagimdžiau pati labai normaliai be jokių komplikacijų. Svoris vistik liko , nžn kodėl taip yra. O gasdinimai ir neigiamos emocijos gydytojo kabinete sukelia tik stresą, kuris pasirodo taip pat įrakoja svirio augimą