Šie pratimai skirti treniruoti tiek keturgalvį, tiek dvigalvį raumenis, tad kojos puikiai atrodys ir iš priekio, ir iš galo.
Po tokios treniruotės jos jau bus paruoštos šortukų sezonui.
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
Trenerė Asta supažindins su treniruote, po kurios jūsų kojos bus paruoštos šortukų sezonui
2018-05-07 08:00 / šaltinis: tv3.lt
Sporto klubo „VS-Fitness“ trenerė Asta Kaukaitė kviečia į treniruotę, kurios metu parodys tradicinės, romėniškos ir sumo mirties traukos variacijas.
Sporto klubo „VS-Fitness“ trenerė Asta Kaukaitė kviečia į treniruotę, kurios metu parodys tradicinės, romėniškos ir sumo mirties traukos variacijas.
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
TOLIAU SKAITYKITE
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą