Su šia problema susiduria daugiau nei pusė Lietuvos 6-mečių: „Jos galim išvengti, jeigu pakeičiam elgesį“

rekomenduoju atsisakyti dantų pastos apskritai. Dantis valyti tik su šiltų vandeniu ir šepetėliu. Apie 3 kartus į savaitę praskalauti burną su lengvu sodos tirpalu (truputis sodos ištirpinta šiltame vandenyje), ir apie 1-2 kartus per savaitę pravalyti burną (dantis) su sodos tirpalu ir šepetėliu.

Vien dantų pastos atsisakymas ir valymas tik su šepetėliu ir šiltu vandeniu sumažins akmenų atsiradimą, jų mažės.

Galima naudoti kitas natūralias valymo priemones.