Rašyti komentarą...
Nuoroda nukopijuota
× Pranešti klaidą
Kebaba kramsnoju, netrukdykit
apsibraukite raudonai!!!
Vieną kartą nustokite nesąmones rašinėti ! Parašykite kas laukia po intensyvaus sporto po 60 metų. O laukia klubų, kelėnų, alkūnių sanarių operacijos. Treniruočių metodikos neadekvačios supuonuojančios sveikatos problemas ateityje. Man 64 metai turiu visą puokštę problemų, kapstausi iš jų, pažystamiems sportininkams jų dar daugiau. Svekatai užtenka lengvos gimnastikos, važiavimo dviračiu, greito ėjimo(ne bėgimo) ir kvėpavimo pratimų. Auščiau, greičiau, stipriau siekiančius laukia operaciniai stalai. Sėkmės !!
O kaip virš 70 metų? Ar tokius PSO jau nurašo?
Štai kiek kartų per savaitę turėtumėte sportuoti – daugelis to nežino