Rašyti komentarą...
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

INGREDIENTAI:

  • šiek tiek bazilikų
  • 4 česnakų
  • šiek tiek juodųjų pipirų
  • 1 vienetas pomidorų pastos
  • 180 gramų menkių (filė)
  • 2 valgomieji šaukštai alyvuogių aliejaus
  • šiek tiek druskos
  • 3 valgomieji šaukštai sulčių (citrinų)

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Pasigaminkite žuvies marinatą. Sumaišykite aliejų, citrinų sultis, išspaustą česnaką, baziliką, druską ir pipirus.
    Supjaustykite pomidorą griežinėliais ir pamerkite juos į marinatą ir palaikę 5 min. išimkite.
    Tame pačiame marinate apie 15 min. pamirkinkite žuvį.
    Išsimarinavusią žuvį sudėkite į folija išklotą ir aliejumi pateptą skardą, ant viršaus sudėkite pomidorų griežinėlius, užklokite folija.
    Viską kepkite orkaitėje apie 15 min. 150 laipsnių temperatūroje.
    Skanaus!

Autorius: Giedrė

INGREDIENTAI:

  • šiek tiek bazilikų
  • 4 česnakų
  • šiek tiek juodųjų pipirų
  • 1 vienetas pomidorų pastos
  • 180 gramų menkių (filė)
  • 2 valgomieji šaukštai alyvuogių aliejaus
  • šiek tiek druskos
  • 3 valgomieji šaukštai sulčių (citrinų)

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Pasigaminkite žuvies marinatą. Sumaišykite aliejų, citrinų sultis, išspaustą česnaką, baziliką, druską ir pipirus.
    Supjaustykite pomidorą griežinėliais ir pamerkite juos į marinatą ir palaikę 5 min. išimkite.
    Tame pačiame marinate apie 15 min. pamirkinkite žuvį.
    Išsimarinavusią žuvį sudėkite į folija išklotą ir aliejumi pateptą skardą, ant viršaus sudėkite pomidorų griežinėlius, užklokite folija.
    Viską kepkite orkaitėje apie 15 min. 150 laipsnių temperatūroje.
    Skanaus!

Autorius: Giedrė

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų