Receptas. Kviečių daiginimas

PARUOŠIMO BŪDAS:

1. Grūdus (kviečius) supilkite į indą, nuplaukite, pamerkite drungname vandenyje ir palikite per naktį. Nupilkite vandenį ir uždenkite dangčiu, per dieną 2 kartus perplaukite, tačiau inde nepalikite vandens. Per parą laiko grūdai sudygsta. Galima juos auginti iki norimo dydžio, valgyti su salotomis, vienus ir naudoti įvairiuose patiekaluose.