Apie galimus ankstyvus pokyčius kalbėjo vidaus ligų gydytoja dr. Annette Bosworth. Gydytoja teigė, kad kai kurie biologiniai pokyčiai gali būti pastebimi 10–15 metų iki klinikinės demencijos diagnozės, rašoma mirror.co.uk.
Gydytoja įvardijo, į ką verta atkreipti dėmesį
Pasak dr. A. Bosworth, vienas iš ankstyviausių požymių, į kuriuos ji atkreipia dėmesį, yra chroniškai padidėjęs insulino kiekis ir atsparumas insulinui. Jos teigimu, tokie medžiagų apykaitos pokyčiai gali būti susiję su procesais smegenyse dar gerokai iki tada, kai žmogus pradeda pastebėti atminties ar orientacijos sunkumus.
Vis dėlto svarbu atskirti gydytojos išsakytą teoriją nuo mediciniškai patvirtintos prognozės. Tyrimai rodo ryšį tarp 2 tipo diabeto ir didesnės demencijos rizikos, tačiau diabetas yra rizikos veiksnys, o ne tiesioginis požymis, kad žmogui išsivystys demencija.
Dr. A. Bosworth taip pat kalbėjo apie situacijas, kai žmogus pradeda patirti realiame gyvenime pastebimus atminties ar orientacijos sutrikimus. Kaip vieną iš pavyzdžių ji pateikė pasiklydimą vairuojant gerai pažįstamoje aplinkoje.
„Jie ateina į kliniką ir sako: „Kitą dieną vairavau ir pasiklydau.“ Kai tai išgirstu, suprantu, kad procesas jau galėjo tęstis apie 15 metų. Per tą laiką smegenyse galėjo kauptis įvairūs medžiagų apykaitos pokyčiai, todėl svarbu į juos atkreipti dėmesį gerokai anksčiau“, – sakė gydytoja.
Ryšys tarp insulino ir smegenų sveikatos
Insulinas yra hormonas, padedantis organizmui reguliuoti gliukozės kiekį kraujyje. Kai organizmo ląstelės į insuliną reaguoja prasčiau, išsivysto atsparumas insulinui. Ilgainiui tai gali prisidėti prie 2 tipo diabeto išsivystymo.
Moksliniai duomenys rodo, kad 2 tipo diabetu sergantys žmonės turi didesnę demencijos riziką, o rizika taip pat gali būti susijusi su ligos trukme ir sunkumu.
Vis dėlto mokslininkai pabrėžia, kad tai yra sudėtingas ryšys, nes diabetas dažnai pasireiškia kartu su kitais demencijos rizikos veiksniais, pavyzdžiui, padidėjusiu kraujospūdžiu ar cholesterolio kiekiu.
Tuo metu Amerikos neurologijos akademijos 2026 metais paskelbto tyrimo duomenimis, ankstyva demencija diagnozuotiems žmonėms sumažėjęs darbo produktyvumas buvo pastebimas iki 15 metų iki diagnozės.
Tačiau tyrimo autoriai pabrėžė, kad šis tyrimas nustatė ryšį, o ne įrodė, kad demencija pati sukėlė produktyvumo sumažėjimą.
Ką galima padaryti dėl smegenų sveikatos?
Demencijos rizikai įtakos turi daugybė veiksnių, todėl vienas kraujo tyrimas ar vienas metabolinis rodiklis negali patikimai parodyti, kad žmogus ateityje susirgs šia liga.
Vis dėlto sveikatos specialistai rekomenduoja kontroliuoti būkles, kurios gali būti susijusios su didesne rizika, įskaitant diabetą, padidėjusį kraujospūdį ir cholesterolį.
Taip pat svarbus fizinis aktyvumas. Alzheimerio draugija nurodo, kad reguliarus fizinis aktyvumas gali padėti mažinti demencijos riziką, be to, fizinis aktyvumas padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir mažina 2 tipo diabeto riziką.
Sveika ir subalansuota mityba, pakankamas fizinis aktyvumas bei lėtinių sveikatos sutrikimų kontrolė gali būti svarbi bendros smegenų sveikatos dalis. Tačiau vienos konkrečios dietos, papildo ar metabolinio rodiklio nereikėtų laikyti būdu išvengti demencijos – tam įtakos turi daugybė skirtingų veiksnių.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
