• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS
Partnerio turinys
Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Jaudulys, aktyvi veikla ir šiltėjantys orai – tai pagrindinės priežastys, sukeliančios prakaitavimą. Sveikatos priežiūros specialistai primena, kad šiomis situacijomis prakaitavimas yra visiškai normalus reiškinys. Visgi dėl suprakaitavusių rūbų ar suintensyvėjusio kvapo kompleksuojančius žmones nuramina „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramaškienė – yra variantų, kaip sumažinti šias prakaitavimo problemas. 

Jaudulys, aktyvi veikla ir šiltėjantys orai – tai pagrindinės priežastys, sukeliančios prakaitavimą. Sveikatos priežiūros specialistai primena, kad šiomis situacijomis prakaitavimas yra visiškai normalus reiškinys. Visgi dėl suprakaitavusių rūbų ar suintensyvėjusio kvapo kompleksuojančius žmones nuramina „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramaškienė – yra variantų, kaip sumažinti šias prakaitavimo problemas. 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Maistas irgi skatina prakaitavimą

Prakaitas gali suintensyvėti dėl pačių įvairiausių ir paprasčiausių priežasčių. Viena jų – mityba, kurią sureguliavus galima sumažinti varginantį prakaitavimą. Todėl „Eurovaistinės“ farmacininkė E. Ramaškienė kviečia peržvelgti savo maisto racioną.

REKLAMA

„Kofeinas, alkoholis, česnakai, riebus, aštrus ir sūrus maistas, taip pat pusfabrikačiai. Tai pagrindiniai produktai, galintys sukelti diskomfortą dėl stipresnio prakaitavimo. Nuo aštraus maisto mūsų kūnas stengiasi greičiau atsivėsinti, taip išskirdamas daugiau prakaito, tuo tarpu nuo sūrių produktų jis priverstas kuo greičiau pašalinti skysčių perteklių. Panašiai organizmas reaguoja ir į riebų maistą bei alkoholį – nuo jų virškinimas sulėtėja, todėl yra priverstas intensyviau dirbti, taip išskiriant daugiau prakaito“, – pasakoja E. Ramaškienė. 

REKLAMA
REKLAMA

Dezodorantas dezodorantui nelygus

Siekiantiems sumažinti prakaito keliamas problemas, „Eurovaistinės“ farmacininkė pataria dezodorantus rinktis ne bet kokius, o pagal jų veikimo paskirtis. 

„Turbūt dažnas iš mūsų yra pirkęs pirmąjį pamatytą dezodorantą prekių lentynoje arba prigriebęs tą, kuriam tuo metu yra akcija. Tačiau čia vertėtų prisiminti, kad yra skirtingos dezodorantų rūšys. Vieni iš jų slopina prakaito bakterijų veiklą, kiti maskuoja jo kvapą, o treti – antiperspirantai neleidžia prakaitui patekti į odos paviršių. Pastarieji dezodorantai yra vartojami skirtingai: jeigu kvapą maskuojančias priemones galima naudoti bet kuriuo metu – tiek ryte, tiek vakare, antiperspirantus patariama tepti tik prieš einant miegoti“, – pasakoja E. Ramaškienė. 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Kada kreiptis į gydytojus?

Kartkartėmis suintensyvėjantis prakaitavimas yra normali reakcija į aplinkos ir kūno pokyčius. Visgi vaistininkė išskiria pagrindinius simptomus, kurie signalizuoja apie išaugusią pavojingų ligų riziką. 

„Jeigu naktimis prabundate nuo išpilto prakaito, o ryte tenka keisti stipriai suprakaitavusią patalynę, tai ženklas, kad galimai sutriko jūsų organizmo funkcijos. Tokiais atvejais patariama kreiptis į šeimos gydytoją, kuris įvertintų, ar nesutriko jūsų endokrinologinė sistema. Taip pat gausus prakaitavimas arba paaštrėjęs kvapas gali signalizuoti apie problemas su inkstais, cukrinį diabetą. Todėl kuo anksčiau pradėsite ieškoti prakaitavimo priežasčių, tuo greičiau galėsite ir vėl džiaugtis gyvenimu be šio diskomforto“, – teigia „Eurovaistinės“ farmacininkė.

Prakaitavimas - NORMALI organizmo apsauginė reakcija į perkaitimą bei per didelio skysčių kiekio pašalinimas, taip pat šalinami toksinai per odą. Jeigu prakaituojama "bet kada ir kur", - reikia ieškoti to priežasties - gal žmogui sutriko inkstų veikla ar kita liga užpuolė : vadinasi,reikia gydytis.
Per prievartą stabdyti prakaitavimo negalima : bus nuodijamas organizmas . Ir JOKIU BŪDU neklausyti vaistininkų tokiu atveju, nes jiems nerūpi žmogaus sveikata, o rūpi tik kuo daugiau ir kuo brangesnių cheminių preparatų parduoti.
Nieko nevartoju iš eurovaistinės ponios išvardintų, bet prakaitas bėgte bėga ir žinau dėl ko - tai nuo silpnumo! Ir NĖRA jokių dezodorantų, nėra jokių vaistų nuo prakaitavimo. Ir nėra svarbu koks metų laikas.. Tai sunku paaiškinti šį, žmogų erzinantį, reiškinį.
Sutrumpinti straipsnį Tv3 nesugeba. Čia reklama eurovaistines. Nuo kada vaistininkai daktarais tapo. Ypač eurovaistines?
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų