• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Manoma, kad Velso princesė Kate Middleton kiekvieną rytą valgo tuos pačius sveikus pusryčius, laikosi rytinio valgymo rėžimo, o visą dieną mėgaujasi daugybe kitų sveikų patiekalų, kad išlaikytų puikia figūrą.

Manoma, kad Velso princesė Kate Middleton kiekvieną rytą valgo tuos pačius sveikus pusryčius, laikosi rytinio valgymo rėžimo, o visą dieną mėgaujasi daugybe kitų sveikų patiekalų, kad išlaikytų puikia figūrą.

REKLAMA

Kai kurie ekspertai teigia, kad Kate Middleton pirmasis dienos valgis yra daržovės. Plaukų specialistai iš „Longevita“ teigia, kad 41-erių metų karališkosios šeimos atstovė pirmiausia valgo avižas, kuriose gausu baltymų, angliavandenių ir skaidulų, rašo mirror.co.uk.

Mėgstamiausias princesės patiekalas – lęšių karis

Po to ji geria gėrimą, pagamintą iš maistinių medžiagų turinčių produktų, įskaitant kopūstus, špinatus ir spiruliną. Teigiama, kad šie produktai yra jos mėgstamiausi dėl natūraliai ingredientuose esančių baltymų ir sveikų vitaminų.

Kartais ji suvalgo dubenėlį košės, kad dienos metu turėtų daug energijos. Manoma, kad Kate mėgsta tokius patiekalus kaip arbūzų salotos su feta, avokadais ir agurkais.

REKLAMA
REKLAMA

Velso kunigaikštienė tarp valgymų mėgsta užkandžiauti goji uogomis, žaliais vaisiais ir daržovėmis, kurių kiekviename gausu maistinių medžiagų, padedančių skatinti sveiką plaukų augimą ir suteikiančių jos plaukams stiprybės bei blizgesio.

REKLAMA

Taip pat manoma, kad būdama nėščia ji valgydavo ragavo lęšių kario – tai dar vienos mėgstamas Kate patiekalas. Tačiau jei jai pritrūksta laiko ramiam pasisėdėjimui prie stalo, princesė renkasi greitus ir lengvus užkandžius, pavyzdžiui, daržovių kebabus.

Neapleidžia sporto

Karališkoji ponia taip pat labai domisi fitnesu ir sportu ir reguliariai užsiima bėgimu, spiningu, joga, treniruotėmis su svoriais ir HIIT (aukšto intensyvumo intervalinėmis treniruotėmis). Mokykloje ji buvo moterų lauko ledo ritulio komandos kapitonė ir visą gyvenimą išlaikė įspūdingą ištvermę.

Per daugelį metų Kate buvo pastebėta dalyvaujanti daugelyje sporto šakų ir nors jos dienotvarkė įtempta, ji retai atrodo prislėgta ar sutrikusi dėl daugybės iššūkių, su kuriais susiduria.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų