Rašyti komentarą...
Nuoroda nukopijuota
× Pranešti klaidą
durniams dar pareklamuok, trioske - daugiau apsitručys, kas dar nebandė...
ismeskit miltinius produktus,bulves,visus saldumynus,gazuotus saldzius gerimus,stipriai sumazinkit porcijas,ir svoris kris greitai,isitikinau
@pirmiausia
melas ryju bulves, bandeles, megstu saldumynus, ir coca svoris kaip ikaltas
@pirmiausia
Negeriu ir nevalgau kas labai saldu( su saldikliais gėrimai, sultys, ( geriau savo pasigaminkit) o šiaip nieko nereikia išmesti iš raciono. Skanaus
Valgykit , o ne rykit. Valgyti viską galima, bet žiūrėkite kiek suvalgote, bet saldumynus tikrai nrmuokit. Gal savaitę 1-2bus sunkiau, o paskui jau savaime priprasti. Nuo 18-18.30 pavalgyti. Ir taškas. Norit valgyti vanduo, vanduo. Ir labanakt. Nereikės jokių tablečių.
Prarijau 6-dėžutes kieto dieta kapsoliukes. Dar atsiuntė ale vitaminų. Ir tik kakutis kietas pasdarė. Ir svoris nenukrito. Ei mergikės, vyrai ne šunys į kaulą nežiūri. Valgykite normaliai.
Geras.. Žinoma- konkurencija.. dietologams.
@Vaistas tikrai
vaistas labai blogas,net diabetikai jo vengia,baisūs šalutiniai požymiai,baisūs...
@mažiau ėskit ir judėkit
Bandei?..Diabetikai vartoja Ozempic.. ką pažįstu.. patenkinti..
@Ar
Tai arba jau grabe arba svoris nuo 80kg pakilo iki 150kg + kepenų ir inkstų nepakankamumas.
Lietuvoje plinta lieknėti skirtas vaistas: gydytojai griežtai įspėja – privalote laikytis 1 taisyklės