Sportas, sveika mityba - tai pagrindiniai dalykai, kurie yra būtini, norint sulieknėti. Tačiau mes, moterys, kartais imamės mažyčių gudrybių, galinčių pagerinti situaciją, kai kalbame apie sulieknėjimą, kilogramus ir nereikalingus riebalus ant sėdmenų. 

Pilvo riebalai tirps savaime (nuotr. 123rf.com)

Pilvo riebalai tirps savaime (nuotr. 123rf.com)

Vilnietė Austėja išbandė receptą, kuris padėjo jai sulieknėti. Akivaizdūs rezultatai: nukritę 8 kilogramai, sumažėjusios apimtys ir pagerėįusi savijauta, privertė ją receptu pasidalinti ir su tv3.lt skaitytojais.

„Sulieknėti ir numesti 10 kilogramų buvo mano Naujųjų metų pažadas. Ėmiausi jį vykdyti sausio 2 dieną. Ir štai, praėjo mėnuo, o aš netekau net 8 kilogramų. Tai mane labai džiugina“, - šypsosi 25-erių mergina.

REKLAMA

Ji sako, kad lieknėjimo ir geros savijautos paslaptis - vanduo su ciberžole. Ji kiekvieną rytą pradeda stikline karšto vandens, į kurį įmaišykite šaukštelį ciberžolės. 

Gėrimas (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)

Gėrimas (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)

Gerkite prieš pusryčius kas rytą. Austėja pasakojo, kad jau po savaitės jai sparčiai ėmė kristi svoris, ji neteko net 8 kilogramų,o jos kūno apimtys stulbinančiai sumažėjo. 

Kai po mėnesio šio gėrimo vartojimo ji susitiko su draugais, jie, merginos teigimu, negalėjo patikėti, kad jauna moteris šitaip pasikeitė. 

Irena
2018-02-05 10:35:46
Ar tikrai padeda
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
zyle 2019-08-07 14:57:01
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
netikiu   ATSAKYTI
Griuse 2019-08-06 21:27:59
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Nesamone Geriu apie 6men.Bet svoris nei 1kg nenukrito.Nors as ciberzole geriu del holesterolio..   ATSAKYTI
Jurgita 2018-03-23 13:57:19
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
O kur pirkti ciberzole?   ATSAKYTI
liuda 2018-02-20 14:24:01
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Gal ciberžolės niekas nebeišperka,kad tokia reklama   ATSAKYTI
Rima 2018-02-17 16:07:47
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Kas per gerimas   ATSAKYTI
Aktyvi 2018-02-16 13:50:28
Pranešti apie netinkamą komentarą
-6
Jauna, 25 metų mergina ir jau reikia mesti svorį!? Mažiauk sėdėkit picerijose, kavinėse, užsiimkite naudinga veikla, judėkit - ir neturėsite problemų su viršsvoriu :)   ATSAKYTI
Nuomonės pareiškėja 2018-02-18 09:57:26
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
o tau reik iskart uzsipult zmogu.. jei nematei realei kokia ta mergyna yra
  
Mikas 2018-02-20 10:36:35
Pranešti apie netinkamą komentarą
-2
Neturite ką veikti?  
majorė 2018-02-15 21:05:37
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
O kaip skrandžio reikalai, ar nesukylo rūgštys?
   ATSAKYTI
Rasa 2018-02-05 14:39:24
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Kazkaip netikiu   ATSAKYTI
Ilona 2018-02-05 12:37:10
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Ar istiesu padejo?   ATSAKYTI
Irena 2018-02-05 10:35:46
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Ar tikrai padeda    ATSAKYTI
Irutė 2018-02-17 13:45:32
Pranešti apie netinkamą komentarą
-5
Taip taip pat geriau ir po pusmečio -27kg kol kas nesugrįžo nė vienas nors atšvenčiau 50 ir torta viska valgiau   

Top Video

100-metį atšventusios dvynės atskleidė paprastą savo ilgo gyvenimo paslaptį
DABAR RODOMA
100-metį atšventusios dvynės atskleidė paprastą savo ilgo gyvenimo paslaptį
DABAR RODOMA
Užfiksuotas šokiruojantis tėvų poelgis su kūdikiu: istorija kelia pyktį
DABAR RODOMA
Berniukas įsiuto dėl mamos poelgio – jo moralas nepaliks abejingų
DABAR RODOMA
Pikantiškas moters elgesys ant automobilio: netrukus buvo sulaikyta
DABAR RODOMA
Užfiksavo šlykšų pabėgioti išėjusios moters poelgį: paviešino, kad sugėdintų
DABAR RODOMA
Po paviešinto įrašo iš darbo mergina buvo atleista – klientai pašėlo
DABAR RODOMA
Laidotuves pertraukė netikėtumas: vyrui teko šokti į iškastą duobę
DABAR RODOMA
Išgyveno nemaloniausią incidentą lėktuve: keleivei prireikė palydovų pagalbos
DABAR RODOMA
Paviešintas įrašas, kaip siuntų darbuotojais apsimetę vyrai surišo šeimą ir ją apvogė
DABAR RODOMA
Moteris patyrė gyvenimo sukrėtimą: su taksi nevažiuos dar ilgai
REKLAMA
Numalšintas gaisras Alytuje (nuotr. TV3)
Penktadienį gyventojus pasiekė žinia, kad gaisras Alytaus padangų perdirbimo įmonėje lokalizuotas, o pavojaus gyventojų sveikatai nėra. Tačiau alytiškiams vis dar ...
Mėlynė  (nuotr. 123rf.com)
Mėlynėmis savo kūną yra papuošęs daugelis. Tai gali būti kovos žymės, asmeninio žioplumo pėdsakai ar tirpstančios slidžios žiemos kaltė. Mėlynės su laiku išnyksta, tačiau prieš ...
Gaisras Alytuje (nuotr. TV3)
Alytuje dėl gaisro evakuotame reabilitacijos centre užfiksuotas normas viršijantis užterštumas, penktadienį pranešė Nacionalinis visuomenės sveikatos centras. Mėginiai iš ...
Numalšintas gaisras Alytuje (nuotr. TV3)
Ugniagesiams toliau malšinant kilusio didžiulio gaisro padangų perdirbimo įmonėje likusius židinius Alytuje, ekstremali situacija penktadienį paskelbta ne tik mieste, bet ir ...
Putinos uogos
Antroje rudens pusėje, kai daugelis gamtos gėrybių jau nuimta, nepamirškime prisirinkti ir putinų uogų, kurios ypač naudingos sveikatai. Putino uogos sunoksta rugsėjį, o ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų