Šiandien „Bright Side“ sukūrė populiarių maisto produktų rinkinį ir sužinojo, kurie iš jų gali pakenkti jūsų sveikatai, jei jūs valgote per daug iš jų.
Prieš kelerius metus jaunuolis susilažino, kad išgers buteliuką sojos padažo. Po šių nevykusių lažybų vyrą ištiko traukuliai ir šis prarado sąmonę. Gydytojai jam diagnozavo sunkią dehidrataciją ir didžiulį natrio kiekį. Per didelis kiekis sojos yra pavojingas sveikatai ir gali sukelti insultą.
Arbata
56 metų vyras buvo paguldytas į ligoninę, dėl inkstų nepakankamumo, kurį sukėlė per didelis kiekis išgertos šaltos arbatos. Kaip paaiškėjo, kasdien jis išgerdavo maždaug 16 puodelių arbatos o tai sukėlė šias baisias pasekmes.
Jo inkstus sugadino oksalatas – cheminė medžiaga, esanti juodoje arbatoje. Siekiant išvengti šių pasekmių, negerkite daugiau nei šešių puodelių juodos arbatos per dieną.
Muskato riešutas
Nieko neatsitiks jei suvalgysite ne didelį kiekį muskato, tačiau jei suvalgysite daugiau nei du šaukštelius, tai gali sukelti haliucinacijas.
Dantų pasta
90-ųjų pradžioje dantų pastos gamintojai patarė nenuryti ir nenaudoti daugiau nei žirnių dydžio pastos. Suvalgius didelį kiekį fluoridų neturinčios dantų pastos, paskatinsite skrandžio sutrikimą. Tačiau jei prarysite daug fluoridų turinčios dantų pastos, tai gali būti labai pavojinga, ypač vaiko organizme, nes fluoridas yra toksiškas ir gali sukelti galvos svaigimą, skrandžio skausmą ir net mirtį.
Tunas
Daugelis žmonių žino, kad didelis tuno tuno kiekis organizme gali būti pavojingas, tačiau mažai žmonių žino, ką iš tikrųjų reiškia „daug“. Kai kurios tuno rūšys turi daugiau gyvsidabrio nei kitos. Taigi, jei asmens svoris yra 70 kilogramų, per 9 dienas jie neturėtų valgyti daugiau nei 150 gramų tuno.
Saldymedis
Pastovus saldymedžio valgymas gali sukelti širdies ligas. Saldymedyje yra glicirizinas – cheminė medžiaga, dėl kurios sumažėja kalio kiekis. Kai kalio kiekis mažėja, kraujospūdis gali padidėti, o tai gali sukelti širdies nepakankamumą.
