3. Granatų sultys
Granatų sultys taip pat gali būti įtrauktos į kraujospūdžiui palankesnių gėrimų sąrašą. Granatuose gausu antioksidantų, tarp jų – punikalaginų ir antocianinų. Šie augaliniai junginiai siejami su kraujagyslių funkcijos palaikymu.
Dietistė Payton Brewer teigė, kad granatuose esantys junginiai gali padėti išlaikyti arterijų lankstumą ir slopinti angiotenziną konvertuojančio fermento aktyvumą, kuris yra susijęs su kraujospūdžio reguliavimu.
Vieno tyrimo duomenimis, reguliarus granatų vartojimas buvo siejamas su mažesniu sistoliniu ir diastoliniu kraujospūdžiu. Jei renkatės granatų sultis, rekomenduojama ieškoti 100 proc. sulčių be pridėtinio cukraus.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
REKLAMA
1.Alus
2. Gyvas alus.
3.Pigiausias vynas.
4.Pigiausia degtinė su pigiausiu brendziu ar wiskiu.
5. 1,2,3,4 gerimu kokteilis ypatingai mažina spaugimą , būna kad net dingsta visiškai spaudimas po kokiu poros litrų.
Dabar galite pykti kam nepatinka komentaras :)))
2. Gyvas alus.
3.Pigiausias vynas.
4.Pigiausia degtinė su pigiausiu brendziu ar wiskiu.
5. 1,2,3,4 gerimu kokteilis ypatingai mažina spaugimą , būna kad net dingsta visiškai spaudimas po kokiu poros litrų.
Dabar galite pykti kam nepatinka komentaras :)))
