naujienų portalas tv3.lt
2019.11.29 13:40

Peršalimo ir gripo sezonas jau įsibėgėjo – panašu, kad nemalonius simptomus gydosi daugelis. Paprastuoju peršalimu sergantys žmonės dažnai skundžiasi įvairiais simptomais – nuo slogos iki gerklės skausmo, kosulio ir galvos skausmų.

Ciberžolės gėrimas (nuotr. 123rf.com)

Ciberžolės gėrimas (nuotr. 123rf.com)

Kol pasijusite geriau, rekomenduojama gerti daug skysčių ir daug ilsėtis. Nors greito vaisto nuo peršalimo nėra, norint sau padėtis galima imtis įvairių priemonių, rašoma dailystar.co.uk.

Didžiosios Britanijos „ITV“ kanalo laidos „Lorraine“ metus gydytoja Hilary Jones pasidalino keletu patarimų, kaip numalšinti peršalimo simptomus. Pasak jos, nuo gerklės skausmo labai gerai padeda viskis, sumaišytas su tam tikrais ingredientais, padedančiais nuo peršalimo.

Tai – citrina, medus ir karštas vanduo. Ji sakė: „Tai – raminanti priemonė, nes viskis veikia kaip anestetikas ir ramina sudirgintą gerklę bei padeda užmigti. Taip pat viskis padeda pravalyti gleives.“

Gydytoja dar rekomendavo valgyti vištienos sriubą ir vartoti vitaminą D. Ji sakė: „Vištienos sriubos naudą patvirtina kai kurie moksliniai tyrimai – tai viena geriausių priemonių.

REKLAMA

Vištienos sriuboje yra vištos kaulų ir daržovių su daug antioksidantų bei baltymų, kurie maitina, vandens, kuris suteikia skysčių, be to, karšta sriuba padeda atkimšti nosį dėl nosimi keliaujančių garų.“

Gydytoja taip pat nuo gripo simptomų rekomenduoja valgyti riebią žuvį. Ji aiškina: „Vitaminas D yra saulės vitaminas, kuris labai svarbus mūsų imuninei sistemai.

Tai gali būti viena iš priežasčių, dėl kurių susergame peršalimu. Vitamino D svarbą pervertinti sunku, o jo daug gauname iš riebios žuvies. Pasistenkite valgyti daugiau lašišos, menkės ar tuno – tikimybė peršalti bus mažesnė.“

Ddd
2019-11-29 15:40:33
Gerai supratau? Citrina, medus ir KARŠTAS VISKIS ?
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Ddd 2019-11-29 15:40:33
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Gerai supratau? Citrina, medus ir KARŠTAS VISKIS ?   ATSAKYTI

Top Video

Gero vakaro šou. „TV Pagalbos“ žvaigždė Navickas prisiminė, kaip saugojo Landsbergį: pas jį prie durų miegodavom
DABAR RODOMA
Gero vakaro šou. „TV Pagalbos“ žvaigždė Navickas prisiminė, kaip saugojo Landsbergį: pas jį prie durų miegodavom
DABAR RODOMA
Lietuvis įsiuto: bejėgio vilkiko vairuotojo nelaimė policijai sukėlė juoką
DABAR RODOMA
Gerbėjai dalijasi įrašu ir sako, kad princas Harry – svajonių vyras
DABAR RODOMA
Išsitraukė kamerą, pamačius, ką išdarinėja lėktuvo keleivė – vos sulaikė juoką
DABAR RODOMA
Įrašas spaudžia širdį: šuns reakcija į veterinarą nepalieka abejingų
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Meiželytė dėl darbo Seime neteko meilės: „Puikiai suprantu Grybauskaitę“
DABAR RODOMA
Gražuolės bandymas atkreipti sportininkų dėmesį virto sensacija – visai nesidrovėjo
DABAR RODOMA
Princas Williamas su žmona Kate vos sulaikė juoką po žurnalistų komentarų
DABAR RODOMA
Negalėjo nenufilmuoti: vaizdas danguje priminė baisiausią siaubo filmą
DABAR RODOMA
Tokio padaro žvejai dar nebuvo regėję: nesuprato, kas per mutantas
REKLAMA
Moteris ligoninėje (Nuotr. pixabay)
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad Lietuvoje bendras sergamumo gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų ...
(nuotr. stop kadras)
Pernai daugiausia susirgimų raudonuke registruota kaimyninėje Lenkijoje, šią savaitę pranešė Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ECDC). Pasak pranešimo, iš viso ...
Verkiantis vaikas (nuotr. 123rf.com)
Vasario 15 d. apie 20 val. 15 min. Vilniuje, namuose, neblaivi (2,65 prom. alkoholio) moteris pagimdė kūdikį. Moteris ir kūdikis paguldyti į ligoninę, apie tai pranešė ...
(Fotobankas)
Po skandalingos Skuodo Greitosios pagalbos stoties (GMP) darbuotojų padėties paviešinimo prieš kelias dienas kilęs incidentas vieną darbuotojų atvedė iki ligoninės. Teigiama, ...
Dvynukai
Kauno klinikinės ligoninės Akušerijos ginekologijos skyriuje per vieną šventinę vasario savaitę gimė trys dvynukų poros. Mažyliai pasaulį išvydo paeiliui per tris pirmas ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų