sveiki produktai

Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „sveiki produktai“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „sveiki produktai“.

Pasitikrinkite: mitybos ekspertė įvardijo požymius, kurie jums gali būti pražūtingi

Ne paslaptis, jog su amžiumi moterų medžiagų apykaita lėtėja, svoris ima sparčiau augti, o atsikratyti nereikalingų kilogramų tampa vis sudėtingiau. Augalinės mitybos ekspertė Gintarė Jonaitytė pasakoja, kas tuo metu vyksta moters organizme ir, vis dėlto, kokiais būdais įmanoma sulėtėjusią medžiagų apykaitą pagreitinti. „Visiems medžiagų apykaita asocijuojasi su kalorijomis ir svoriu, tačiau ši yra atsakinga už kur kas daugiau mūsų organizme vykstančių procesų.

2017-06-01

Ką verta žinoti prieš valgant riešutų sviestą?

Riešutų sviestas yra ne tik daugelio pamėgtas skanėstas, tačiau ir produktas, besipuikuojantis sveikos mitybos racione. Dažniausiai šis gaminamas iš žemės riešutų – puikaus gerųjų riebalų bei baltymų šaltinio. Vis dėlto, norint, kad šis produktas teiktų naudą, o ne kenktų mūsų sveikatai, būtina žinoti kelis svarbius dalykus. „Riešutų sviestas išties gali būti naudingas užkandis tiems, kurie rūpinasi savo sveikata.

(1)

2017-03-17

Produktai, kurie padės išlikti sveikiems

Sveika mityba yra vienas pagrindinių veiksnių, kurie lemia bendrą žmogaus savijautą ir stiprina imunitetą. Štai keli maisto produktai, kurie, anot mitybos specialistų, turėtų sustiprinti imunitetą ir padėti išvengti susirgimų. Česnakas Ši daržovė Lietuvoje yra populiari ne tik dėl nesudėtingo auginimo, bet ir nuo senų laikų garsėja gydomosiomis galiomis, yra naudojama profilaktiniam gydymui ir imuniteto stiprinimui.

(1)

2012-11-20

REKLAMA

Ką būtina valgyti žiemą

Kai už lango spaudžia šaltukas, mūsų pietūs turėtų būti kiek kitokie, nei tada, kai lauke šilta ir šviečia saulė. Tad ką geriausia rinktis? Avižinė košė. Ji ne tik suteikia jėgų naujai darbo dienai, bet ir suteikia žvalumo! Žiemą mūsų organizme gaminasi mažiau laiėms hormono, todėl avižinė košė su visais joje esančiais vitaminais yra puikus pasirinkimas. Avižinę košę gardinkite vaisiais, uogomis, razinomis ir riešutais. Graikiniai riešutai.

(8)

2012-02-03