streso sumažinimas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „streso sumažinimas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „streso sumažinimas“.
Testas: ką žinai apie streso sumažinimo būdus?
Dažnai įsisukę į darbo ir gyvenimo rutiną net nesusimąstome, kad paprastais veiksmais kasdieniame gyvenime galime sumažinti stresą.
Prie kiekvieno teiginio pateikti keli atsakymai – pasirinkite tą, kuris jums atrodo teisingas.
1. Maisto produktai, kurie gali sumažinti stresą:
A. bulvės ir makaronai,
B. makaronai ir abrikosai,
C. morkos ir žiediniai kopūstai,
D. visi aukščiau išvardytieji maisto produktai.