speedfit
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „speedfit“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „speedfit“.
Pasiruoškime vasarai: trenerė Asta atskleidė, kurios treniruotės geriausiai degina riebalus
Sporto klubo „VS-Fitness“ trenerė Asta Kaukaitė akcentuoja, kad reikia derinti sporto ir mitybos programas bei kardio treniruotes, kurios geriausiai degina riebalus norint tinkamai pasiruošti vasarai. Šiame vaizdo reportaže trenerė Asta atskleidžia, kokia pagrindinė klaida daroma, atliekant pratimus, taip pat matote naujuosius nemotorizuotus „SpeedFit“ bėgimo takelius. Naujasis bėgimo metodas naudoja kur kas daugiau energijos per trumpesnį laiko tarpą, taip sudeginama žymiai daugiau kalorijų.
REKLAMA
REKLAMA