skaidulų šaltinis
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „skaidulų šaltinis“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „skaidulų šaltinis“.
Ar sveika valgyti persimonus? Tą žino ne visi
Mitybos specialistė Rasa savo socialiniame tinkle paskelbė, kad prasidėjo persimonų sezonas bei atsakė, koks paslaptingas persimonų pasaulis slepiasi po jų spalvinga oda.
Persimonai yra labai naudingi mūsų organizmui, o mitybos specialistė išskyrė 5 svarbiausias naudas:
Vitamino A gausa: vienas persimonas slepia daugiau nei 50 proc. vitamino A dienos normos.