sharny kieser
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „sharny kieser“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „sharny kieser“.
Šešių vaikų mamos figūra pritrenkia – receptas paprastas ir aiškus
Daugiavaikė mama iš Australijos stebina kiekvieną savo figūra. Šešis vaikus auginanti moteris šiuo metu yra pavyzdys visoms motinoms, kurios stengiasi turėti puikias kūno linijas net ir po nėštumo. 37-erių Sharny kartu su savo vyru Juliu yra gerai žinomi dėl savo veiksmingų fitneso programų, kurių dėka jiedu atsikratė nereikalingo svorio bei suformavo tvirtesnes kūno linijas. Moteris pripažįsta, jog šiuo metu yra daug mokytojų, kurie padeda žmonėms numesti svorio, tačiau dažnai – neveiksmingai.
Nugirdusi vyro pokalbį su draugais, atsikratė didžiausio komplekso
Kuomet moteris tampa mama, jai tenka pereiti nelengvą etapą, kuris susijęs su fiziniais ir psichologiniais pokyčiais. Prireikia laiko susitaikyti su pasikeitusiomis kūno formomis bei statusu, atgauti pasitikėjimą savimi. Šis procesas kupinas išbandymų, tačiau stebuklingai gražus. Net sureguliuota mityba ir intensyvus sportas ne visuomet gali sugražinti buvusį kūną. Kartais nėštumas palieka gilesnes žymes. Pavyzdžiui, strijas.
REKLAMA
REKLAMA