rolando daržovės

Visi žinome, kad daugiausia vitaminų ir mineralinių medžiagų turi šviežios daržovės bei vaisiai, tačiau kaip tinkamai atsirinkti šias gerybes, kad galėtume mėgautis kokybišku maistu? Dalinamės patarimais, kurie padės neapsigauti perkant daržoves ir vaisius. Į ką atkreipti dėmesį perkant? Žinoma, vienas patikimiausių ir paprasčiausių žingsnių įsitikinti daržovių šviežumu – atkreipti dėmesį į perkamų produktų išvaizdą.