raumenų mankšta
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „raumenų mankšta“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „raumenų mankšta“.
Vilnietė moteris moko intymių raumenų mankštos: garantuoja geresnius lytinius santykius
Kiekviena moteris gali tapti fėja, kuri pasiekia viską, ko trokšta, ir tam net nereikia turėti stebuklingos burtų lazdelės, įsitikinusi „Fėjų mokyklos“ įkūrėja, vilnietė Anželika Stackevič. Ji su kitomis moterimis dalijasi savo patirtimi ir kasdien padeda joms pamilti save, spinduliuoti seksualumu, moko rūpintis savo fizine bei psichologine sveikata bei kurti harmoningus santykius su aplinkiniais.
Intymūs pratimai po gimdymo – dubens dugno raumenų mankšta
Dalis moterų po gimdymo patiria įvairių rūpesčių: prasideda šlapimo nelaikymas, sumažėja lytinis jautrumas. Nespręsdamos šių problemų moterys laikui bėgant užsidaro savyje, apsimesdamos, kad viskas yra gerai. Tačiau daugelis jų nežino, kad dubens dugno raumenų pratimai gali padėti susitvarkyti su kylančiomis problemomis ir turėti tvirtus dubens dugno raumenis. Gimdymas sąlygoja anatominius pakitimus Daugelis lytinio gyvenimo problemų po gimdymo yra susijusios su anatominiais pakitimais.
REKLAMA
REKLAMA