perlinių kruopų košė
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „perlinių kruopų košė“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „perlinių kruopų košė“.
Kurpienė atskleidė geriausius patarimus Adventui: užsirašykite ir išbandykite
Prasidėjo Adventas, kurio metu rekomenduojama laikytis pasninko. Kokius produktus įtraukti į valgiaraštį, kad organizmas gautų reikalingų medžiagų ir būtumėte sotūs, pataria dietistė Vaida Kurpienė.
Dietistė akcentuoja, kad Adventas yra rimties ir susikaupimo metas, todėl vertėtų atkreipti dėmesį ne tik į maistą, bet ir pamąstyti, ar džiaugiamės bendravimu, ar pasirūpiname ne tik artimaisiais, bet ir savimi, ką galime pakeisti savo kasdienybėje.
Be reikalo nuvertintas patiekalas nepaliks abejingų: kirs visa šeima
Kokiu patiekalu nustebinsite šiandien? Tinklaraščio „Pas Rimuką virtuvėje“ autorius Rimas Narkus siūlo primirštą, gal kiek nuvertintą, tačiau labai gardžią ir sočią pietų arba vakarienės idėją. Tai - perlinių kruopų košė su mėsyte, prieskoniais ir daržovėmis. Jums reikės: perlinių kruopų, 2-3 morkų, karšto rūkymo mėsytės, pusės svogūno, mėgstamų prieskonių. Paruošimas: Į puodą pilkite vandens, užvirkite jį ir suberkite kruopas. Pavirkite 5-10 minučių, nukoškite.
REKLAMA
REKLAMA