nosies higiena

Ar žinojote, kad kasdienė higiena svarbi ne tik rankoms, kūnui, intymioms zonoms, bet ir nosies ertmėms? Joms, kaip ir visam kūnui, reikalingas kasdienis rūpestis, dėmesys ir puoselėjimas. Žinotina, kad teisingai atliekama nosies ertmių higiena padeda išvengti ne tik nosies gleivinės paburkimo, užgulimo ir išsausėjimo, bet ir sumažina kraujavimo iš nosies ertmių, bakterinių, virusinių, grybelinių infekcijų bei varginančių alergijos simptomų riziką.

Jeigu kasdien valomės dantis, kodėl pamirštame savo nosį? Juk nosis – labai svarbus organas, kuris padeda į plaučius tiekti tik švarų, pakankamai drėgną ir išpuoselėtą orą. Šiandien, kai aplinkos tarša ypatingai didelė, labai naudinga į savo kasdienę higienos rutiną įtraukti nosies plovimą. Kodėl? Pakalbėkime apie tai šiek tiek plačiau. Nosis – labai svarbus organas  Nosis – labiausiai atsikišusi kūno dalis ir kartais gali atrodyti, kad ji reikalinga tik kvapų suvokimui.