mankštos
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „mankštos“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „mankštos“.
Gydytojai pakraupę dėl traumų: žmonėms reikia išmokti kristi
Medikai skaičiuoja, kad kone aštuoni iš dešimties pacientų, atsidūrusių traumatologijos skyriuje – garbaus amžiaus sulaukę senjorai. Šie, net ir vos suklupę, gali patirti rimtų traumų. Norint jų išvengti, klaipėdiečiai senjorai kviečiami į griuvimo prevencijos mankštas. Jose mokosi laikyti pusiausvyrą, gerinti koordinaciją ir stiprinti raumenis. Klaipėdietė Elena pasakoja, kokią traumą teko patirti netyčia paslydus lauke.
Pavasariop – nemokamos gydomosios mankštos senjorams
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia senjorus pavasarį pasitikti aktyviai ir energingai. Nuo kovo 5 d. kiekvieną trečiadienį ir penktadienį vyks nemokamos specializuotos mankštos senjorams: III–V nuo 10 val. – gydomoji kūno kultūra, III–V nuo 12 val. – specializuota gydomoji mankšta „Sveika nugara“, III–V nuo 14 val. – gydomoji kūno kultūra. Mankštos vyks adresu Polocko g. 12, Vilniaus visuomenės sveikatos biure. Išankstinė registracija: [email protected], tel.
Ak, tie hormonai: ką reikėtų žinoti moterims
Sutriko hormonų pusiausvyra – šiais mįslingais žodžiais galima paaiškinti daugybę tave kamuojančių negalavimų. Tad kas vis dėlto nutiko?
Kuo skundiesi? Ligomis!
Ilgai nepasveiksti net nuo paprasčiausios slogos, organizmas perdėtai jautriai reaguoja į oro permainas ir netgi tavo kvepalus. Galbūt pastaruoju metu pervargsti, patiri stresą? O gal organizme pasigamina daugiau kortizolio?
Kortizolis – hormonas, gaminamas antinksčių žievės ir ypač gausiais kiekiais išsiskiriantis streso metu.
REKLAMA
REKLAMA