keptos kriaušės
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „keptos kriaušės“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „keptos kriaušės“.
Receptas. Kepti vaisiai
INGREDIENTAI: 3 vienetai obuolių 2 vienetai kriaušių 8 arbatiniai šaukšteliai uogienės su uogomis Paruošimo laikas: Apie 20 min. Porcijų skaičius: 4 PARUOŠIMO BŪDAS: Vaisius perpjaunu pusiau ir išimu sėklas. Į viduriuką dedu uogas arba uogienę, galite dėti kokios tik turite uogienės pagal skonį. Kepu 150 laipsnių orkaitėje iki suminkštėja, apie 20 - 30 minučių. Visi šeimos nariai renkamės keptą vaisių pagal savo skonį.
Receptas. Kriaušės tešloje
INGREDIENTAI: 4 vienetai kriaušių 300 gramų cukraus 1 pakelis tešlos (sluoksniuota) šiek tiek mėtų ( papuošimui ) Paruošimo laikas: Apie 30 min. Porcijų skaičius: 4 PARUOŠIMO BŪDAS: Ištirpiname cukrų verdančiame vandenyje ir jame išverdame kriaušės. Išvirusias kriaušes paliekam nuvarvėti 10-15 min. Supjaustome sluoksniuotą tešlą ilgom juostelėm ir jomis apvyniojame išvirtą kriaušę ir kepame apie 15-20 min. orkaitėje. Papuošiame mėtų lapeliais.
Kepti vaisiai – vasara kvepiantis gardėsis
Dietologai sutartinai ragina valgyti kuo daugiau vaisių ir daržovių. Sveikiausia valgyti šviežius vaisius, bet juos galima ir kepti. Vitaminų keptuose vaisiuose bus mažiau nei šviežiuose, vis dėlto nauda organizmui išlieka didelė. Be to, valgyti šiltą skanų desertą šaltą dieną – vienas malonumas! Kepti obuoliai su slyvomis 4 obuoliai, 8 džiovintos slyvos, 1 šaukštelis cukraus, 0,5 šaukštelio cinamono, 0,5 šaukštelio medaus.
REKLAMA
REKLAMA