kepenų funkcijos
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „kepenų funkcijos“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „kepenų funkcijos“.
Šie produktai kenkia kepenims: atsisakykite kuo greičiau
Kepenys atsakingos už daugybę funkcijų ir tinkamai jomis nesirūpinant gali kilti įvairių komplikacijų ir rimtų sveikatos problemų. Todėl specialistai ragina atsisakyti kai kurių produktų, nes jie kenkia kepenims.
Vienos iš pagrindinių kepenų funkcijų yra pagalba virškinant suvalgytą maistą ir toksinų filtravimas iš organizmo.
Šiuos produktus vadina aukso gysla kepenims: valgykite dažniau
Sveikoms kepenims ir tinkamam jų funkcionavimui labai svarbi tinkama mityba. Daugelyje maisto produktų yra junginių, kurie, kaip įrodyta, padeda pagerinti kepenų fermentų veiklą, apsaugo nuo riebalų kaupimosi, mažina uždegimą ir oksidacinį stresą. Šie produktai laikomi aukso gysla kepenims, tad valgykite į sveikatą.
Kepenys yra atsakingos už daugybę organizme vykstančių procesų – nuo baltymų, cholesterolio ir tulžies gamybos iki vitaminų, mineralų ir net angliavandenių kaupimo.
Šie produktai gerina kepenų veiklą: valgykite į sveikatą
Kepenys, kaip didžiausias žmogaus vidaus organas, atlieka daugybę svarbių funkcijų – paskaičiuota, kad jų yra net 500. Tad norint užtikrinti sklandžią organizmo veiklą, būtina pasirūpinti ir kepenimis – šie produktai gerina kepenų veiklą, tad valgykite juos į sveikatą.
Kepenys gamina tulžį, padedančią skaidyti maistą, kaupia maistines medžiagas ir vitaminus, kovoja su infekcijomis ir ligomis – tai tik keletas jų atliekamų funkcijų.
Suriebėjusias kepenis išduoda šie ženklai: pajutę nenumokite ranka
Kepenys – didžiausias vidaus organas, mūsų organizme atliekantis daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų, tačiau retas susimąsto, kad netinkami mūsų gyvenimo būdo pasirinkimai gali trikdyti jų veiklą ir galiausiai baigtis kepenų suriebėjimu. Ši būklė, nesiimant jokių veiksmų, gali negrįžtamai pakenkti sveikatai.