Kegelio raumenys
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „Kegelio raumenys“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „Kegelio raumenys“.
Intymūs Kegelio pratimai ir kaip juos daryti (N-18)
Tai pratimai pavadinti jų kūrėjo vardu, kurie padeda stiprinti PC raumenis (Angl. Pubococcygeus). Šie raumenys prilaiko tokius moterų organus: šlaplę, gimdą, šlapimo pūslę, tiesiąją žarną bei makštį, o vyrų: šlapimo pūslę, šlaplę, varpą ir tiesiąją žarną. PC raumenys dalyvauja orgazmo bei ejakuliacijos metu, todėl reguliariai atliekant pratimus, galima gydytis nuo impotencijos bei šlapimtakių problemų.