karolina bajorūnienė
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „karolina bajorūnienė“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „karolina bajorūnienė“.
Atostogų malonumai: psichologė perspėjo, ką darote netinkamai
Psichologai įsitikinę: už visas pastangas ir nuveiktus darbus privalome rasti laiko save palepinti. Nuolatinis skubėjimas ir darbų krūvos kelia ne tik stresą, bet ir alina organizmą, todėl privalu rasti laiko atsipūsti. „Tai turi būti ne mažiau dviejų savaičių atostogos. Geriausia 3-4 savaičių poilsis visiškai be darbo“, - sako psichologė Karolina Bajorūnienė. Anot ekspertės, tik tuomet tai galima vadinti atostogomis.
REKLAMA
REKLAMA