kaip greitai užmigti
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „kaip greitai užmigti“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „kaip greitai užmigti“.
Prieš miegą valgykite šiuos produktus: užmigsite daug greičiau
Labai reta prabanga užmigti per kelias minutes. Paprastai ekspertai teigia, kad tai, ką veikėte likus kelioms valandoms iki miego, lemia, ar miegosite blogai.
Jums bus malonu išgirsti, kad valgydami sotų maistą su porcija angliavandenių galėsite lengviau patekti į sapnų karalystę, rašo thesun.co.uk.
Miego ekspertė Rosie Osmun iš tinklalapio Eachnight.
REKLAMA
REKLAMA