juodeškienė

Vis daugiau žmonių atranda bėgimo ir sveikos gyvensenos džiaugsmą bei pasiryžta sudalyvauti masiniuose bėgimo renginiuose. Tiesa, kaip pastebi „Kauno maratonui“ besiruošiantys sportininkai, ne visi nauji bėgikai greitai perpranta bėgimo bendruomenėje egzistuojančias elgesio normas ir iš nežinojimo gali sugadinti bėgimo šventė ne tik sau, bet ir kitiems.

Nuo Lietuvos vyrų maratono istorijos dulkes gerokai nupūtęs Remigijus Kančys supurtė mūsų šalies lengvosios atletikos bendruomenę. Jis bus pirmas vyras po 12 metų, dalyvausiantis olimpiados maratone ir, galbūt, tas, kuris pagerins jau kone 20 metų nepajudintą Lietuvos vyrų maratono rekordą. Tuo bent neabejojo kauniečio trenerė Inga Juodeškienė. „Iki šio olimpinio normatyvo – aštuonerių metų kelias. Tai tikrai aukšto lygio rezultatas. Pasiekėme tai, apie ką pasvajodavome.

Permainingo ir lietingo trečiadienio oro nepabūgo ir į olimpietės Ingos Juodeškienės vedamą viešą treniruotę S. Dariaus ir S. Girėno stadione susirinko ne tik apie šimtą miestiečių, bet ir suvažiavo gausus būrys Lietuvos sporto ir pramogų pasaulio žvaigždžių.

Mėnuo ir dvi dienos - tiek laiko prireikė iššūkio „Ruoškis „Miesto maratonui 2015““ dalyviams apibėgti aplink žemę. Apie 400 „Miesto maratonui“ besitreniruojančių dalyvių kartu nubėgo 40 tūkstančių kilometrų. „Nesitikėjome, kad iššūkio dalyviams pavyks taip greitai įveikti šį simbolinį atstumą. Prieš metus panašiame iššūkyje tokiam rezultatui reikėjo tris kartus daugiau laiko. Dabar tikimės, kad „Miesto maratonui“ besiruošiantys sportininkai padvigubins šį rezultatą.

Po tingios žiemos ne vienam sugenda nuotaika dėl padidėjusio pilvuko ar liemens. Tikru išsigelbėjimu, norint iki vasaros atostogų vėl jaustis gražiems tampa bėgiojimas. „Kauno maratono klubo“ trenerė, olimpietė Inga Juodeškienė pasidalijo patarimais, kaip tinkamai sportuoti, kad iki vasaros spėtumėte atsikratyti papildomų kilogramų.

Praėjusį sekmadienį Lietuvoje nugriaudėję savivaldybių tarybų rinkimai sujudino ir sporto bendruomenę. Už gerai žinomus buvusius ir esamus atletus Kaune, Vilniuje, Klaipėdoje, Visagine, Alytuje žmonės atidavė savo balsus tikėdamiesi geresnio gyvenimo. Kam pasisekė, o kas liko it musę kandęs? Londono olimpinių žaidynių vicečempionas Jevgenijus Šuklinas pergales skina ne tik sporto varžybose.

Lietuvos lengvosios atletikos federacijos geriausių metų lengvaatlečių apdovanojimų metu padėkos sulaukė ir vienos iš geriausių Lietuvos lengvaatletės, Rasos Drazdauskaitės trenerė – Inga Juodeškienė. VšĮ „Kauno maratono klubo“ trenerė, buvusi olimpietė ir Lietuvos 5 km distancijos rekordo savininkė tiki, kad geras treneris pirmiausia turi būti geru žmogumi ir rodyti pavyzdį savo auklėtiniams. Ar tikėjotės, kad Jūs ir Jūsų auklėtinė būsite taip įvertintos? Tokie įvertinimai nėra netikėti.

Du didžiausi Lietuvoje bėgimo renginiai „Danske Bank Vilniaus maratonas” ir „Kauno maratonas” kviečia bėgimo entuziastus norimai distancijai ruoštis sveikai.

"Bėkite parkuose, čiulbant paukšteliams. Sportuojant reikia džiaugtis gyvenimu, o ne alinti save", - sako bėgikė, olimpietė Inga Juodeškienė. Atšilę orai į šalies parkus ir stadionus išgynė ir sporto entuziastus. Turėti sveiką kūną trokštantys lietuviai renkasi pačias įvairiausias sporto šakas – nuo šiaurietiškojo ėjimo iki bėgimo, nuo tai iki tai či mankštos iki dviračių sporto, rašo sportuojam.lt.