joduota druska
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „joduota druska“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „joduota druska“.
Druskos poveikis organizmui: medikė pataria, kokią rinktis naudingiau
Nors pasaulyje druskos rūšių yra daugybė – pavyzdžiui, Japonijoje, jų yra per 300 rūšių – Lietuvoje turime vos kelias. Šeimos gydytoja Danuta Stoškutė apžvelgia, jog dažniausiai turime paprastą rupią ir joduotą druską. Medikė atskleidžia, kuri jų mūsų organizmui tinka labiau. „Juoduota druska yra naudinga tuo, kad ji turi jodo. Tačiau pas mus Lietuvoje į druską dedama kalio jodido. 100 gramų druskos mes turime 1 miligramą kalio jodido.
Kokius sveikatos sutrikimus kelia jodo trūkumas?
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad Pasaulio sveikatos organizacija (toliau – PSO) bei Tarptautinė jodo trūkumo sutrikimų kontrolės taryba (ICCIDD) rekomenduoja kiekvienų metų spalio mėnesio pabaigoje vieną dieną minėti kaip Pasaulinę jodo trūkumo sutrikimų dieną. Šią dieną skatinama atkreipti dėmesį į jodo trūkumo sukeliamus sutrikimus, teikiant informaciją apie mikroelemento jodo trūkumo pasekmes bei prevenciją ir didinant visuomenės sąmoningumą šioje srityje.
REKLAMA
REKLAMA