Ieva Vaitkevičiūtė
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „Ieva Vaitkevičiūtė“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „Ieva Vaitkevičiūtė“.
Į sporto salę – ne tik dėl raumenų: specialistai paaiškino, kaip treniruotės veikia mūsų savijautą
Rudenį, ypač spalio ir lapkričio mėnesiais, sporto klubai paprastai sulaukia daugiau lankytojų. Po vasaros atostogų žmonės grįžta prie įprastos rutinos, o vėstant orams ir trumpėjant dienoms dažniau renkasi treniruotes uždarose patalpose. Tačiau sporto klubų atstovai pastebi ir kitą tendenciją – žmonės vis dažniau sportuoja ne tik dėl fizinės formos ar išvaizdos, bet ir norėdami pagerinti emocinę savijautą, sumažinti stresą bei skirti laiko sau. Sporto klube „Re.