dienos metu
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „dienos metu“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „dienos metu“.
Šiukštu vos prabudę nekartokite 1 klaidos: diena bus sugadinta
Šis įprotis gali sukelti ne tik miego, bet ir dėmesio koncentracijos, kraujotakos ir svorio problemų.
Žiemos mėnesiais dėl žemesnės oro temperatūros ir trumpesnio šviesaus paros meto daugelis jaučiamės labiau pavargę nei įprastai, todėl dažnai kyla pagunda daugiau laiko praleisti lovoje, ypač rytais.
Nors kartais to tikrai gali prireikti, tačiau reguliarus ilgas gulėjimas lovoje iš tikrųjų gali labiau pakenkti nei padėti.