deimantė motiejūnaitė
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „deimantė motiejūnaitė“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „deimantė motiejūnaitė“.
Ruošiatės maratonui? Kineziterapeutė įvardijo klaidas, kurios gali sustabdyti dar iki starto
Maratonas daugeliui tampa aiškiu tikslu, padedančiu pradėti reguliariau bėgioti, susidėlioti režimą ir išbandyti savo galimybes. Vis dėlto ilga distancija reikalauja daugiau nei motyvacijos. Pasak „Hila“ kineziterapeutės Deimantės Motiejūnaitės, didžiausia rizika atsiranda tada, kai žmogus pradeda ruoštis pagal bendrą internete rastą planą, tačiau neįvertina savo fizinio pasirengimo, ankstesnių traumų, darbo režimo, miego ir kūno gebėjimo atlaikyti didėjantį krūvį.
Bėgikai linksminosi „Naktiniame Urmo bėgime“
Daugiau nei 600 bėgimo entuziastų paskutinį vasaros penktadienį palydėjo diskoteką primenančiame bėgimo renginyje. Vėsaus vakaro neišsigandę dalyviai pademonstravo ir savo išmonę pasipuošiant. Įspūdį susirinkusiems paliko išskirtinis šviesų bei pirotechnikos šou. „Labai smagu matyti, kad šiemet dalyviai pasistengė. Kur kas daugiau pasipuošusių, žybsinčių ir ryškiai apsirengusių dalyvių.