darbas karštyje
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „darbas karštyje“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „darbas karštyje“.
Patarimai, kaip pasirūpinti savo sveikata dirbant karštyje
Dirbantiems karštoje aplinkoje kyla raumenų mėšlungio, perkaitimo, šilumos smūgio pavojus. Dirbantys lauke gali patirti ir saulės smūgį, o ultravioletiniai spinduliai gali pažeisti odą ir akis.
TV3 televizijos laidoje „Sveikata.lt“ – patarimai, kaip pasirūpinti savo sveikata dirbant karštyje.
Gerkite vandens. Kas 15–20 min. išgerkite stiklinę vandens, nelaukiant, kol ištrokšite. Venkite skysčių, kuriuose yra kofeino, nes jie didina organizmo dehidrataciją.
Tinkamai renkitės.