dantų higiena

Daug besišypsantys asmenys natūraliai traukia žmones. Šypsena simbolizuoja, kad esate atviras ir draugiškas, ji gali padėti pelnyti palankumą, o ilgainiui – ir įtaką. Vienos žaviausių šypsenų savininkė, nuomonės formuotoja ir BENU šypsenos ambasadorė Indrė Kavaliauskaitė įsitikinusi, kad tinkama burnos higiena – raktas į sveiką šypseną, raktas į sėkmę.

Nuo mažens savo vaikams tėvai stengiasi įdiegti svarbiausius dantų priežiūros įpročius. Vis dėlto, suaugus tinkamai pasirūpinti burnos higiena pavyksta ne visuomet, o ir profilaktinei apžiūrai bei burnos higienai kartais gali būti sunku surasti laiko. Toks neatsakingas ir aplaidus elgesys gali turėti pragaištingų padarinių – netaisomi dantys gali sukelti pavojų ne tik burnos ertmės sveikatai, bet ir sukelti nervų pažeidimus ir įvairias infekcijas.

Pageltę ir dėmėti dantys ne visada yra dėl prasto dantų valymo ‒ jų išvaizdą lengvai gali sugadinti tai, ką dedate į burną. Jei norite sveikų baltų dantų, venkite šių keturių gėrimų. Britų posakis, kad „esate tuo, ką valgote (ir geriate)“ gali būti taikomas ir jūsų dantims.  Viskas, ką geriate, pirmiausia paliečia dantis, todėl būtų juokinga manyti, kad skystoji jūsų dietos pusė neturi reikšmės.

Lietuvos paaugliai yra tarp prasčiausiai besirūpinančių burnos higiena Europoje, rodo Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) užsakytas paauglių gyvensenos ir sveikatos stebėsenos (HBSC) tyrimas. Šią savaitę paskelbtoje kas ketverius metus publikuojamoje analizėje Lietuva pagal šį kriterijų yra 45 Europos, Azijos valstybių bei Kanados sąrašo pabaigoje ir dalijasi paskutiniąsias vietas su Moldova, Malta, Armėnija, Azerbaidžanu ir Kazachstanu.

Ar galite įsivaizduoti, kad Jūsų įprastas dienos režimas galėtų neigiamai paveikti jūsų sveikatą? Visi žinome, kad rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu bei nuolatinis nesveiko maisto vartojimas kenkia mūsų organizmui, todėl neretai siūloma atsisakyti šių blogų įpročių, tačiau vis daugiau tyrinėjimų įrodo, kad kiti įpročiai, iki šiol laikyti gerais, taip pat galėjo neigiamai veikti sveikatą . Čia Matthew Barbour'as atskleidžia pagrindines kasdienines septynias ydas ir siūlymus kaip jų išvengti.

Atrodo, kad Robert Pattinson (23) ypač kreipia dėmesį į dantų higieną - net jei kartais ne viskas sklandžiai vyksta. Bryce Dallas Howard (28), taip pat matyta filme "Twilight", papasakojo, kad Pattinson jam minėjo apie nelaimingą atsitikimą, susijusį su dantimis: "Jis man papasakojo istoriją, kuri tikrai privertė mane juoktis". "Jis pasakė 'Man reikia pas odontologą'. O aš paklausiau 'Oi, o kas nutiko? Profilaktinė apžiūra?'. O jis pasakė 'Ne, man iškrito dantis'. Aš tiesiog pasiteiravau, ka...