bulimija

1992 m. Andrew Mortono sukurtoje viską atskleidžiančioje biografijoje princesės Dianos išpažinties vaizdajuostės atskleidė, kad jos gyvenimas su bulimija prasidėjo tada, kai jai suėjo 19. „Bulimija prasidėjo praėjus savaitei po mūsų sužadėtuvių, o ją įveikti sugebėjau beveik per dešimtmetį“, – prisistatė Velso princesė.

Pasaulinė statistika rodo, kad nuo pandemijos pradžios pasaulyje 30 procentų padaugėjo valgymo sutrikimų, kurių didžiąją dalį sudaro anoreksija ir bulimija. Specialistai dėl tokio drastiško augimo kaltina pandemiją, sukėlusią daug sumaišties bei streso, sutriko gyvenimo ritmas, o kartu ir mitybos įpročiai. Šiomis ligomis dažniausiai suserga paaugliai, o labiausiai stebina, kad dėl savo svorio susirūpina ir kas antras darželinukas.

Anoreksija, bulimija – dažniausiai visuomenėje girdimi mitybos sutrikimai, nuo kurių kenčia tiek vyrai, tiek moterys. Visgi, retas susimąsto, kad dažnas piktnaudžiavimas maistu, persivalgymas taip pat gali būti vienas iš signalų, jog kenčiate nuo mitybos sutrikimų. Taip nutiko ir Mildai (31), kuri kilusį nerimą malšindavo maistu ir persivalgydavo iki negalėjimo.

Tikriausiai ne kartą girdėjote pasakymą, kad „grožis reikalauja aukų“. Jaunos merginos žurnalų viršeliuose ir socialiniuose tinkluose mato iki tobulumo nugludintus modelius, o vėliau žiūrėdamos į veidrodį galvoja, ką reikia padaryti, kad ir pačios taip atrodytų. Į panašias pinkles buvo pakliuvusi ir Justina. Daug metų ji kovojo su valgymo sutrikimais – anoreksija, o vėliau bulimija. Tačiau šiandien ji sako gana – atėjo laikas su dietomis išsiskirti.

Valgymo sutrikimai tampa vis didesne problema mūsų visuomenėje. Dar būdamos paauglės merginos trokšta sulieknėti, o dažnai tai daro ir drastiškomis priemonėmis. Tokie savo kūno alinimai neretai baigiasi išnykusiomis mėnesinėmis ar net prarastu vaisingumu.

„Kas tavęs nenužudo, tas padaro tave stipresniu“ – šį posakį yra girdėjęs bene kiekvienas. Jo teisingumu neabejoja dainininkė ir aktorė Ingrida Toleikytė (28). Moteris ketverius metus sirgo bulimija, buvo nepatenkinta savo išvaizda, o išgyti jai padėjo begalinis noras susilaukti vaikų. Šiandien jos namuose bėgioja 3 metukų Žakas, o Ingrida apie savo išgyvenimus kalba labai atvirai ir padrąsinančiai.

Neseniai iš reabilitacijos centro, po perdozavimo narkotikais, išėjusi atlikėja Demi Lovato jau kurį laiką sulaukia komentarų, kad pastambėjo. Socialiniame tinkle „Instagram“ ji nusprendė viešai prabilti apie lieknėjimo kultą ir kreipėsi į tuos, kurie jį reklamuoja. „Kodėl mano naujienų sraute yra gėdinami apvalių formų žmonės? Tu gali būti gražus, kad ir kiek svertum“, – rašė ji.

Šiandien vis populiarėjantis susidomėjimas sveika mityba neretai perauga į valgymo sutrikimus ir pavojingas ligas, kaip anoreksija, bulimija ar antsvorio riziką didinantys nuolatiniai persivalgymai. Ne paslaptis, kad su šiomis valgymo problemomis susiduria vis daugiau žmonių, tarp kurių gali būti ir mūsų artimieji. Apie požymius, išduodančius, kad žmogus kenčia nuo valgymo sutrikimų, pasakoja Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Valgymo sutrikimų centre dirbančios specialistės.

Gerai savijautai ir stipriai sveikatai fizinis aktyvumas bei sveika mityba – būtini, o šiandien tai tampa ir daugelio siekiamybe. Socialiniuose tinkluose, televizijoje apstu gražių, sportiškų žmonių, kurie motyvuoja bėgti maratonus, lankytis sporto salėse ir atidžiai stebėti, kokį maistą renkamės.