be streso
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „be streso“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „be streso“.
Patiriate stresą? Garsus psichologas dalinsis patarimais, kaip greitai pagerinti savijautą
Sekmadienį laidoje Sveikata.lt vėl nagrinėsime mums visiems svarbias ir aktualias temas. Laidos vedėja gydytoja Asta Dumbliauskienė kalbindama svečius atsakys į ne vieną rūpimą klausimą. Sužinosime, kas yra stresas bei kaip su juo kovoti, taip pat išgirsime apie pakankamai naują ir inovatyvų būdą gydytis žarnyno ligas.
Stresas – kiekvieno mūsų kasdieninis palydovas. Negebant suvaldyti savo emocijų bei nusiraminti, galima rimtai pakenkti savo sveikatai.
Stresuojantys miestiečiai kraustosi į kaimus
Vis daugiau žmonių ryžtasi atsisakyti gyvenimo didmiesčio daugiabučiuose, pakeisti vartojimo įpročius, atsigręžti į gamtą ir joje apsigyventi. Prieš penkerius metus taip pasielgė ir Tomas bei Kristina Zaveckai. Idėja gyventi darnoje su gamta nėra nauja. Visais laikais buvo žmonių, išėjusių gyventi į gamtą. XXI a. pradžioje pasaulyje suskaičiuojama apie 40 tūkst. ekologinių gyvenviečių. Lietuvoje tokios gyvenvietės taip pat sparčiai populiarėja – jų šalyje jau penkiolika.